โรคภัยไข้เจ็บ อันเกิดจากการนั่งสมาธิ / การฝึกจิต / การฝึกพลัง

เมื่อกุณฑาลินีสงบ อยู่ภายใต้การควบคุม และ มันไม่ได้คุมเรา ^^

 

ฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯ

ดีก็จะอยู่ ไม่ดีก็ไม่ยอม

ก็ต้องปัดกวาดภายในก่อนครับ

 

โมทนากับพี่มังกรบูรพาครับ

ได้เห็นจุดที่หยิน-หยาง สุริยัณ-จันทรา สมบูรณ์แล้ว



อย่างงี้ เป็นผู้เฒ่าเต่า ได้ละซี้ ต้องสอนผมกับน้องๆ ปล่อยพลังเต่าแล้ว เอาแบบไม่เหม็นนะ ^^ เอ้อ แล้วเมฆสีทองอยู่ไหนอะ ....
<!-- / message --><!-- sig -->__________________

 

มีใครอาบน้ำแข็ง โดยไม่กินยาเขียวบ้าง

 

อยากรู้ มาปูเสื่อรอฟังครับ
ช่วงนี้ที่ร้าน ดี-เชน ยาเขียวปลาคู่หมดแล้ว+ใบโพธิ์เหลือไว้ให้ 1 ซองตั้งแต่อาทิตย์ที่แล้ว วันนี้ไปเหลือแต่ยาเขียวตราใบห่อ โดนผมกวาดไปหมดแล้วครับผม อาทิตย์หน้าไม่มีแน่เลย
ทุกวันก็ชงยาปลูกเตโช อ.suwi วันละ 1แก้ว/ชช ครับ

 

ติ๊กต่อก ติ๊กต่อก รอนานแล้วน๊าครับผม

...คุณดั่งจันทรา หายไปไหนครับ , เจ้าปลา เจ้าทอป มัวแต่งอนกันอะเปล่า

พี่สุทัสสีไปบวชตั้งเจ็ดวัน ,เจ้าเต๊ะจุ้ย ก็มัววิ่งทำงานหาทองอยู่ , ฯลฯ


อากาศหน้าหนาวที่นี่กำลังสนุก ว่างๆหยุดงานตรงกันหลายๆคน จัดทัวร์อาบบนดอยถ้าจะดี


ดอยอินทนนท์ติดลบสอง แค่วันเดียว , ดอยอ่างขาง ห้าองศา ,ดอยปุยแปดองศา

ฯลฯ รอสักระยะ จัดแคมป์อาบน้ำฯบนดอย นะครับ นะครับ

 

วันนี้นอนบิดตัวไปมาไล่อาการกระดูกแถวเอว หลังและคอ ที่ดูเหมือนเวลาทำโยคะ

มันมีเสียงกรอบแกรบ ๆ ของกระดูก/เส้นเอ็น....ตอนนั่งสมาธิครั้งก่อน ๆ กว่าจะครบ

1 ช.ม. เล่นเอาปวดหลัง ปวดเอว แต่ตอนนี้คล้ายกับกระดูกแถวเอวมันต่อกันสนิท

นั่งไป 1 ช.ม. หลังเอวไม่รู้สึกปวดเลย คงมีแต่ขานิดหน่อย

พอดีระหว่างนอนเล่น ลองจับลมมาปั๊มที่ลิ้นปี่ นึกเล่นพิเรน เลยลองปั๊มให้ขยายลงไป

ที่เท้า 2 ข้าง เออ...ความเย็นมันวิ่งไปถึงนะ คราวนี้ลองปั๊มให้ความเย็นมัน

วิ่งมาที่ฝ่ามือบ้าง เออ...ความเย็นมันก็วิ่งมาถึงเหมือนกัน แปลกดีอ่ะครับ

 

ฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯฯ

ดีก็จะอยู่ ไม่ดีก็ไม่ยอม

ก็ต้องปัดกวาดภายในก่อนครับ......

ไม่เข้าใจค่ะ อยากให้อธิบายให้ชัดเจนหน่อยค่ะจะได้นำไปปรับปรุง
ขอบคุณค่ะ<!-- / message --><!-- sig -->

 

ประจวบเหมะกับน้องหมาพันธ์ชิสุ ที่เลี้ยงไว้มันคันเนื้อคันตัว และกัดหนังตัวเองจนห้อเลือด

เลยลองปั๊มพลังเย็นให้วิ่งมาที่ฝ่ามือ แล้วลูบตัวน้องหมาไปในทิศทางเดียว ทำไปหลายรอบ

น้องหมาสะดุ้งโหยง แต่ก็ไม่ได้ถามมันว่า สะดุ้งทำไม (เดี๋ยวรอพิสูจน์อีกที)

 

คุณโอมต้องสอนผมต่างหาก 555555555 เดี๋ยวไม่มีคนต่อยอดให้

เมฆสีทอง เดี๋ยวพรุ่งนี้ลองฝึกใหม่ คิดว่าเอ็นมังกร คงไม่ก่อปัญหา

ขอบคุณคุณโอม...อีกครั้งนะครับ

 

OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

ไม่พิเรนหรอก ท่านพี่ ผู้เฒ่าเต่ามังกร

เรื่องปกติเลย อิอิ


สำเร็จพลังสุริยัน จันทราแล้ว มาสอนเด็กๆ กะพรรคพวกได้แล้ว

ขี่เมฆสีทองแอ่วไปไหนละก๊า................;aa13

 

จากคุณ KURO


วันนี้ลองเดินอย่างที่คุณโอมแนะนำ

พอเริ่มเดิมก็แกว่งแขน เงยหน้านิดนึง เม้มปาก(ใช่ขบปากหรือเปล่าค่ะ) กัดฟันเล็กน้อย ลิ้นแตะเพดาน เดินตัวตรง เร็ว

อาการที่สังเกตุ ช่วงแรก จะปวดเมื่อยท้ายทอย(ไม่ทราบว่าแหงนคอมากไปรึเปล่า) แขนที่แกว่งทั้งสองข้าง แขนด้านหน้ารู้สึกตึง ต้นขาทั้งสองข้างปวด ๆ เมื่อย ๆ กับรู้สึกยิบ ๆ เยอะมาก หายใจเร็วถึงลิ้นปี่หรือเปล่าไม่ทราบ แต่ที่ต้นคอปวดเมื่อย ก้มลงมาหน่อยก็ดีขึ้น กับปวดที่ข้างลำตัวด้านขวา

จากนั้นพอเริ่มกลับตัวพอเริ่มเดินกลับ รู้สึกตามันแจ้งแจ่ม อย่างไรไม่ทราบ เหมือนมองอะไรแล้วมันเคลียร์ไปหมด หัวเริ่มกลวง ตัวเริ่มเบา (แต่เคยเดินจงกรม แล้วตัวเบาเท้าเบา) อาการปวดต่าง ๆ เริ่มจางลง แต่ยังมีอาการให้รู้สึก ยิบ ๆ ที่ต้นขายังมีอยู่แต่ไม่มาก เรื่องการเบ่งขนลุกนั้น มาทำตอนใกล้จะถึงแต่มันมาซ่าได้แค่ศรีษะ แต่ไม่เต็มพละ เห็นยิบ ๆ บวกกับฝนตกหน่อย ๆ เดินประมาณ สิบห้านาทีได้ค่ะ

กลับมานั่งพัก บริกรรมปกติ รู้สึกว่านิ่งได้เร็ว ถ้าเปรียบแล้ว ถ้าจะเข้าสมาธิก็เข้าได้เลย นิ่งมาก และไม่มีอาการเหนื่อย หัวใจไม่เต้นเร็ว จับได้แค่นี้ค่ะ

.............................................................................................

จากของ ท่านอาจารย์ SUWI


ยังติดใจเรื่องยาเขียว
ทำไมต้องเป็นยาเขียว ....
ได้ทำการ ซิมมูเลท ดู เทียบกับยาปลูกไฟธาตุหลายๆชนิด ที่ได้รับรู้มา
อีกสักพักจะมาเล่าสู่กันฟัง

เท่าที่ดู คุณ kuro122 เป็นผู้หนึ่งที่ขาดแคลน ยาเขียว
ไม่ทราบว่า อาบน้ำแข็งโดยไม่ได้กินยาเขียวหรือไม่

ถ้าไม่ได้กินยาเขียว แล้วอาบน้ำแข็ง มีอาการดังนี้หรือไม่
ปากคอแห้ง(ร้อนในคอหน่อยๆ) หน้าตาแดง มึนๆศีรษะและ ตึงๆที่ท้ายทอยนิดๆ หรือไม่
มีอาการคล้ายเป็นไข้แบบหวัดแดดหรือไม่(อาการนิดหน่อย รุมอยู่ลึกๆ)
<!-- / message -->


OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

ให้คุณ KURO เดินเล่น+ขนลุก+ หายใจ แบบนี้ วันละอย่างน้อย 1ชม. สักเจ็ดวันนะครับ
แล้วมาอาบน้ำฯเลย

รอ 7 วัน เดี๋ยวท่านอาจารย์ได้คำตอบ

 

พี่โอมค่ะลืมถามไปเรื่องหนึ่ง พอดีว่าสร้อยที่ปลาใสเป็นสร้อยเงิน(ปรกติใส่บ้างไมใส่บ้าง)

จะทำให้ไปขวางทางเดินของลมปราณเข้า

(แขวนพระผงจักรพรรดิ)

แล้วก้มีแหวนจักรพรรดิด้วย ไม่รู้ทำไงดีอะค่ะเพื่อไม่ให้มันขวางเปลี่ยนเป็นสร้อยเชือกหรือ

หรือใส่เป็นครั้งคราวอย่างนี้ดีแล้วค่ะ

 

แหวนไม่เป็นไร พระของท่านปกติจะแขวนกับประคำสีขาวไม่ใช่เหรอ เอามาใช้เลย

ถ้ากลัวยาวเกินไป ก็มัดปมให้พระอยู่ตรงลิ้นปี่พอดีนะ อย่าเพิ่งถามว่าทำไม


ไปทำดูก่อน...แล้วหายใจ ก็จะรู้

 

วันนี้เดินได้ 25 นาที ค่อย ๆ ปรับไปแล้วกันนะคะ

วันนี้อากาศหนาวมาก เดินเริ่มแรกแกว่งแขน มอง ชม นก ชมไม้ ไปตามเรื่อง ไม่อยากให้ว่อกแว่ก ก็ตามลมหายใจไปถึงลิ้นปี่ อย่างนี้หายใจถึงแน่ โดยไม่ต้องกังวลว่าจะหายใจถึงลิ้นปี่หรือไม่ (อีกอย่างหนึ่งเป็นการพิสูจน์ว่าทำไมต้องหายใจถึงลิ้นปี่ เดี๋ยวเฉลยตอนหลังจากประสบการณ์)

อยู่ข้างนอกหนาวมาก มือเย็นเฉียบ แต่ก็เดินไม่รู้ไม่ชี้ จากนั้นจากที่รู้สึกว่ามีร่างกาย มันค่อย ๆ เบา ๆ (เหมือนเราค่อย ๆ ยกของหนักออก) มันเบาจริง ๆ เดินไปแล้วเหมือนไม่มีร่างกาย คล้ายจะปลิว เดินไม่เหนื่อยเลย เหมือนไม่มีขา เดินได้เรื่อย ๆ (ตอนนี้ยังไม่มีอะไร)

พอเดินได้สักครึ่งทาง จากศรีษะด้านหลังมันวาบ ๆ ๆ เป็นระรอก ๆ ขึ้นมาถึงกระหม่อม แต่ยังไม่ชัด เดินไปอีก ทีนี้เวลาหายใจออก ลมมันหมุนตรงลิ้นปี่ ขึ้นมา มารู้สึกตรงคอว่า ลมหายใจออก มันขึ้นมา ออกที่จมูก หู แล้วขึ้นไปข้างบนศรีษะ แล้วก็วาบ ๆ อีก ชัดขึ้น ๆ

จากนั้นรู้สึกอุ่นตั้งแต่หน้าอก ลงมาทั้งตัว ก็เลยไล่ความร้อนนั้นไปที่แขน รู้สึกได้เลยว่า เราสามารถไล่ความร้อนในร่างกายได้ จะให้ไปตรงไหนก็ได้ จากนั้นรู้สึกแป๊บ ๆ นิดหน่อยที่เข่าซ้าย ก็ค่อย ๆ ไล่ความร้อนไปที่เข่า ก็เบาลงแต่ยังไม่หาย พอแป๊บอีก ก็ไล่อีก จนมันหายไป

จากนั้นไปเจอสุนัขที่รู้จัก มันเดินเล่นอยู่กับเจ้าของ เดินอยู่ไกลพอสมควร ก็เลยทดสอบเรียกมันทางจิต ตอนแรกมันยังไม่หันมา ทีนี้ลองเร่งพลังมากขึ้น ซ่าน ๆ ที่ศรีษะมาเลย วาบ ๆ หนัก ๆ หลายครั้งแล้วก็แผ่จากลิ้นปี่ เรียกมันไปด้วย มันหันขวับมาทันที มันจะเดินมาหา แต่เจ้าของเดินจูงมันอยู่มันเลยมาไม่ได้ แต่เดี๋ยวหันมาอีก หันมาอยู่หลายรอบ จนเดินไปถึงมัน

พอหลังจากทักทายสุนัขมันดีแล้ว เดินต่ออีกหน่อย เพราะจะถึงแล้ว เกิดอาการที่ศรีษะหนัก ๆ เหมือนโดนปักแข็งเป๊ก ในความรู้สึกนะคะ เหมือนร่างกายมีแต่หัว ตึงที่หน้าผาก ที่กระหม่อม แต่รู้สึกนิ่ง คล้ายโดนอัดด้วยพลังยังไงไม่ทราบค่ะ พร้อมจะระเบิดอย่างนั้นเลย พอกลับมานั่งพักบริกรรมปกติ ชาไปทั้งหน้า รู้สึกมีแต่หน้าที่เด่น ส่วนอื่นหายไปไหนไม่รู้ มันเบาไปหมด อ้อ เวลามองอะไรเหมือนเบลอ ๆ หน่อย ๆ คล้ายภาพเกือบจะเหลื่อม ๆ ซ้อนกัน บอกไม่ถูก

***จากที่ได้ว่าทำไมหายใจที่ลิ้นปี่ จากประสบการณ์ส่วนตัวเฉพาะวันนี้นะคะ คือทำให้เดินไม่เหนื่อยเลย แล้วเหมือนทำให้ระบบในร่างกายทำงานได้ทั่วถึง คือจะกระจายพลังไปทางไหนก็คล่องไปหมด จับได้แค่นี้นะคะ

อ้อ อีกหน่อยเรื่องแกว่งแขนนี้มีประโยชน์มาก จะทำให้ไม่รู้สึกปวดต้นคอ ไหล่ โดยเฉพาะเวลานั่งสมาธิจะทำให้นั่งได้นาน เบา โปร่ง โล่งมาก ไม่ต้องทนนั่ง แต่นั่งได้ทน

ป.ล. ตอนนี้ตึงระหว่างคิ้วมากเด่นอยู่ที่เดียวค่ะ

 

ปลาไม่มีประคำสีขาวอะค่ะ นี่คือจุดประสงค์ที่แขวนกับสร้อย ^ ^

 

ก็ลองเอาสร้อยโลหะอะไรก็ได้ มาคล้องคอก็ได้

แล้วเปรียบเทียบกับเอาเข็มกลัดๆติดเสื้อ หรือ ใช้สายร่ม สายเชือก
เรียนรู้จากประสพการณ์ตัวเอง


ด้วยการสังเกตุ พลังที่ขึ้นจากลิ้นปี่หรืออก ขึ้นไปที่คอ ว่าราบรื่น หรือ ติดขัด มีแรงเสียดทาน

 

วันนี้อาบแล้วขันแรกเย็นเฉยๆ ขัน 2-3 เลยราดแบบติดๆถึงเริ่มหน่วงที่หน้าผากและที่กระดูกสันหลังเป็นทาง ขันหลังๆก็เย็นตามปกติหน่วงเฉพาะที่หน้าผากมากกว่าจักร7
หลังเช็ดตัวหายใจสังเกตุการไหลเข้าออกที่หน้าผาก ตอนออกจากหน้าผากเป็นลักษณะไหลโค้งออกข้าง ขึ้นบนไปด้านหลังศรีษะลงหลังเหมือนเมื่อวานแต่จะเบากว่า นานประมาณเกือบ 2 นาที ไม่มีอาการหน่วงที่หลัง สเปะสปะ แบบเมื่อวาน

 

OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO


เกือบแล้วครับ เยี่ยมมาก


ให้เดินต่อไป

หาโอกาสดูดน้ำเย็นจัดๆ กระแทกที่เพดานปาก แล้วหายใจลิ้นปี่ดันขึ้นหัว
หรือ ใช้ขนลุกดันขึ้นหัว

 

คุณโอมค่ะคำถามยังไม่ได้คำตอบเลยค่ะ อยากทราบถึงปัญหาที่เกิดจะได้แก้ไขค่ะ