ถามเรื่องพญานาคค่ะใครรู้ช่วยตอบทีค่ะ

เคยได้ยินมาค่ะ แต่ไปเจอมาว่า

กล้วยหอม 1 ลูก น้ำหนักประมาณ 100 กรัม (ไม่รวมเปลือก) จะให้พลังงาน 120 กิโลแคลอรี ในกรณีที่กินข้าวเช้าตามปกติ เช่น ข้าวมันไก่ 1 จาน ที่ให้พลังงาน 500 กิโลแคลอรี หากเปลี่ยนมากินกล้วยหอมเป็นมื้อเช้า ก็จะได้แคลอรีน้อยลง ในขณะเดียวกัน หากว่ากันตามสูตรก็จะให้กินพร้อมกับน้ำ ทำให้อิ่มเร็วขึ้น
สำหรับคนที่ไม่เคยกินข้าว เช้า นักโภชนาการบอกว่า สูตรนี้ช่วยได้อย่างมาก เนื่องจากจะสามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน ให้ได้รับอาหารเช้า ซึ่งเป็นมื้อที่จำเป็นต่อร่างกายและสมอง
“ในสังคมปัจจุบัน คนเร่งรีบจนไม่กินอาหารเช้าหรือดื่มเพียงกาแฟ 1 แก้ว ซึ่งส่งผลต่อระบบการเผาผลาญในร่างกาย กล้วยหอมจะถือเป็นอาหารมื้อเช้า ที่ช่วยให้ระบบการเผาผลาญทำงานอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น”
ในกล้วย นอกจากจะมีคาร์โบไฮเดรต และไฟเบอร์ ยังมีน้ำตาลทั้งกลูโคส, ฟลุกโตส และซูโคส ที่ช่วยเพิ่มพลังกายและสมอง ให้สามารถนำไปใช้ได้เลย ทำให้นักโภชนาการมองว่า สูตรลดน้ำหนักด้วยกล้วยนี้ จะเป็นที่นิยมนานกว่าสูตรอื่น เนื่องจากเป็นสูตรที่ง่าย ราคาไม่แพง แถมยังอร่อย ทำให้คนไม่ฝืนใจกิน ในขณะเดียวกันก็สามารถใช้กับกล้วยประเภทอื่น ได้ไม่ว่าจะเป็นกล้วยน้ำว้า กล้วยไข่


คุณปราญทานอย่างอื่นไม่ได้นอกจากกล้วย คงไม่อ้วนหรอกค่ะ ^_^ แต่ทานได้น้อยมากเลยนะคะ มีอย่างอื่นทานได้อีกมั๊ยคะ



http://www.step2beauty.com/2Beauty_link_two.htm

 

มาบอกว่าเหลวง่ะ ช่วงนี้สงสัยทำตัวไม่ดี ลืมช่วง 9 โมงไปซะอย่างนั้น เลยอดขอเลย ทำงานเพลินไปหน่อย วันนี้วันศุกร์ด้วย อยากเคลียร์งานให้จบๆ ขออะไรไม่ได้ ต้องทำเอง ฮึดๆๆ

 

ก็มีค่ะ น้ำต่างๆทานได้ น้ำผลไม้ ชาเขียว แต่ที่ชอบที่สุดคือน้ำผึ้งอุ่นๆกับน้ำอ้อย --"
เย็นก็ทานข้าวได้บ้างค่ะ แต่ส่วนใหญ่จะอาเจียนออกหมด
กำลังคิดว่าถ้าลองซ้อมงดมื้อเย็นเหมือนถือศีล 8 ไปเลย ก็คงจะดี
เปลี่ยนวิกฤตให้เป็นโอกาสแบบนี้น่ะค่ะ^-^

 

พี่เเอ้ คุณพิทธ ทานกลางวันหรือยังคะ หนูปราญ จะหม่ำเเต่กล้วยหรือ
อืม... จริงๆก็ดีอะน้า เเต่ว่าจะไหวหรือเปล่าหรอก


คุณตาล ได้รับมณีนาคาสีอะไรเอ่ย เเง้มๆมาให้เราดูบ้างจิ๊ ^^



คุณตุ้ม หายเร็วๆนะคะ เอาใจช่วยค่ะ เรื่องคู่วายกับนางฟ้านั่น
คงไม่ได้ย่อมาจากวายป่วงใช่ไหมคะ เหะๆ

พรที่ขอไปยาวเหยียดเลยค่ะ ขอไปเยอะขนาดนั้น ไม่รู้หลวงปู่จะให้ไหม
คงอยากเอาไม้เท้าเขกหัวสักหลายๆโป๊ก โทษฐานโลภ 55



นางฟ้า ลืมอธิษฐานหรือจ๊ะ... เเป่ว เอานะ.. ไม่เป็นไร
วันพระไม่มีหนเดียวนะ ...เอ้า ฮึด

 

เมื่อตะกี้ คุณไปรษณีย์เอาของมาส่ง

เอ๊ย..ดีใจจัง ได้รับซะที
(ทำไมไม่มีตุ๊กแก!)

ขอบคุณน้องผึ้งหลวงน้อยมากๆ ค่ะ
อนุโมทนาสาธุนะคะ
จะนำไปใช้ให้เกิดประโยชน์ในทางปฏิบัติให้มากที่สุดจ้า



<input id="gwProxy" type="hidden"><!--Session data--><input onclick="if(typeof(jsCall)=='function'){jsCall();**else{setTimeout('jsCall()',500);**" id="jsProxy" type="hidden"><input id="gwProxy" type="hidden"><!--Session data--><input onclick="if(typeof(jsCall)=='function'){jsCall();**else{setTimeout('jsCall()',500);**" id="jsProxy" type="hidden"><input id="gwProxy" type="hidden"><!--Session data--><input onclick="if(typeof(jsCall)=='function'){jsCall();**else{setTimeout('jsCall()',500);**" id="jsProxy" type="hidden">

 

แหะแหะ จ้ะ คุณมุก ขอเผื่อเก๊าด้วยปะ เห็นขอเยอะนี่ (k)

 

คู่วาย มันเป็นศัพท์ของพวกการ์ตูนญี่ปุ่น (แต่เค้าป่าวอ่านนะ)
ก็เห็นศัพท์นี้ในเน็ตบ่อยๆ อ่ะ
ประมาณพวก ชายรักชาย หญิงรักหญิง เนี่ยค่ะ

<input id="gwProxy" type="hidden"><!--Session data--><input onclick="if(typeof(jsCall)=='function'){jsCall();**else{setTimeout('jsCall()',500);**" id="jsProxy" type="hidden">

 

แว๊ก ไม่เห็นคู่วาย วายสำหรับหญิง คือ Yuri ไงจ๊ะ แหะแหะ
วายผู้ชายก็ yaoi อ๊าย เขิลล์ มาแอบพูดอะไรกันเนี่ยคุณมุก

 

สีม่วงอ่อนค่ะคุณมุก ^___^

คุณปราญรักษาสุขภาพด้วยนะคะ ^__^

 

เอ...แล้วพี่ของพี่น้องสาวนักเดินทางใช่พี่โต้งหรือเปล่าครับ (ตอนนี้ยังเป็นหลวงพี่โต้งอยู่หรือเปล่า) ไม่ทราบว่าท่านไปจำพรรษาอยู่ที่ไหน มีคนถามหา

 

โอ้ๆๆ เจอเพื่อนของหลวงพี่แล้ว

คุณขุนพิฆาตเป็นเืพื่อนหลวงพี่หรือคะ
หลวงพี่โต้งตอนนี้จำพรรษาอยู่ที่วัดป่านาขาม จ. หนองคายค่ะ
เป็นวัดป่าเล็กๆ สงบๆ
ท่านก็หมั่นปฏิบัติภาวนาไปเรื่อยๆ
แต่ตอนนี้มีอาการโรคเก่ากำเริบ ไปหาหมอตรวจยังไงก็ไม่เจอค่ะ
แต่ท่านว่าร่างกายมันกำลังแสดงธรรมะ กายไม่สบาย แต่จิตท่านเิบิกบานค่ะ

ที่กระทู้ของพี่พระยาเดโชฯ ก็เคยไปพูดถึงท่านไว้เมื่อไม่กี่วันนี้เองค่ะ
ที่บอกว่าได้ซื้อเครื่องวัดความดัน ส่งไปถวายท่านน่ะ ลองไปเปิดหาดูค่ะ

<input id="gwProxy" type="hidden"><!--Session data--><input onclick="if(typeof(jsCall)=='function'){jsCall();**else{setTimeout('jsCall()',500);**" id="jsProxy" type="hidden">

 

ขออนุญาตตามมากระทู้นี้นะครับ ไม่ได้ข้ามาเมื่อวานเห็นป้ายประกาศท่านราชครูปิดบริษัทซะแล้ว

หนูปราญ ,หนูเพชร , หนูแอ้ ,หนูตาล เช้านี้ผมได้ส่งปฐวีธาตุไปให้ทุกคนเรียบร้อยแล้วครับก่อนเข้าทำงานสำหรับปฐวีธาตุของคุณพิทธ ผมได้ส่งผ่านไปให้คุณหลวงช่วยจัดการส่งต่อด้วยเห็นว่าคุณหลวงรับอาสา (แต่ผมบังคับด้วยสินบน 555) คือผมส่งไปก่อนได้รับที่อยู่ของคุณพิทธครับ ขอโทษด้วยนะครับ

ผมขออนุญาตมอบพระธาตุชานหมากของหลวงพ่อฤาษี 1 องค์ ให้คุณหลวงเพื่อเป็นพุทธบูชา ธรรมบูชา สังฆบูชาครับ (ชื่นชมที่ตำริตนช่วยเหลือ ค้ำจุนพระพุทธศาสนา ช่วยเหลือกระจายข่าวสงฆ์อาพาธ...etc.) บุญนำพา อิ่มเอม อิ่มอุ่น ทั้งกาย ทั้งใจ ครับ

 

ตกลงอันนั้นไม่ใช่คุณสมบูรณ์มาปิดกระทู้หรอกเหรอ.....


ตรึ๊กโป๊ะ!!! อิอิ

 

อนุโมทนาในบุญกุศลทั้งหมดทั้งมวลของคุณบรมค่ะ
อาการทอนซิลอักเสบเป็นอย่างไรบ้างคะ ดีขึ้นหรือยังคะ

 

สงสัยชื่อจริงของพี่ครูคงชื่อสมบูรณ์แน่ๆเลยค่ะ

 

อนุโมทนาสาธุค่ะ คุณบรม ขอผลบุญในครั้งนี้ส่งให้คุณบรมและครอบครัวคิดสิ่งใดสมความปรารถนาทุกประการเลยนะเจ้าค่ะ (ให้ไปนึกเองว่าอยากได้อะไรเดี๋ยวขอให้กลัวไม่ถูกใจ หุหุ) แหะ ๆ งานนี้ได้เป็หนูกะเค้าด้วย ดีนะที่คุณบรมไม่พิมพ์ผิดมาเป็นหมู rabbit_run_awayไม่งั้นสะเทือนใจแอ้แย่เลย 555

 

สงสัยคงจะใช่อ่ะน้องปราญฯ เพราะเห็นพี่ครูมาปิดเองโดยไม่มีคุณสมบูรณ์แล้วที่นี้ หุหุ:boo:
ว่าแต่อาการเป็นไงบ้างดีขึ้นหรือยังจ๊ะ (k)

 

กราบขอบพระคุณงามๆค่ะ คาดว่าจะได้รับสัปดาห์หน้า จะรอด้วยความหวังเลยนะคะ

 

ไม่เป็นไรครับคุณบรม ต้องขอขอบคุณมากครับ ผมเองตะหากที่ต้องขอโทษด้วย เพราะส่งชื่อให้ช้า ส่วนปฐวีธาตุขอมอบให้คุณหลวง รับไว้บูชาเลยครับ

โมทนา...สาธุ

 

วันนี้ไม่ได้มาคุยเล่นด้วยนะครับเหนื่อย เมื่อวานก็โดนอะไรแปลกๆเลยหยุดงานพักซะเลย ฮา

ท่านพิทธ ท่านไม่เอาผมก็ส่งอยู่ดี ท่านบรมให้แล้วนะรับไว้เถอะ ท่านอยากไปอยู่ด้วยนิ ขอบคุณท่านพี่ที่กรุณาส่งพระธาตุมาให้ผมและขนมนะขอรับ วันจัทร์คงได้เจอบนโต๊ะเพราะเป็นที่อยู่ที่ทำงาน อิอิ ขอบคุณครับ

สวัสดีทุกๆท่านด้วยครับ วันนี้เหนื่อยครับ ขอตัวก่อนครับ