สวัสดีครับ ผมอ่านกระทู้แล้วชอบมากเลยครับ เข้าใจได้ง่ายดีครับ ผมได้ปฏิบัติสมาธิมาหลายเดือนแล้ว โดยใช้วิธีดูลมหายใจ และกำหนดรู้เข้าออก สั้นยาว...
แยกชื่อด้วยเครื่องหมายจุลภาค เช่น พลังจิต, พุทธศาสนา