Saudmont

การสวดมนต์

๐๐๐พึงชำระร่างกายให้สะอาดหมดจด พร้อมทั้งตั้งจิตให้มั่นคง
๐๐๐พึงชำระที่บูชาพระพุทธรูปให้สะอาดปราศจากหยากใย่และสิ่งสกปรกทั้งหลาย
๐๐๐พึงเตรียมดอกไม้ใส่แจกันถวายเป็นพุทธบูชา ให้เรียบร้อย
๐๐๐พึงเตรียมธูปที่มีกลิ่นหอมอ่อน ๆ ปักไว้พร้อมจุดบูชาพระรัตนตรัย
๐๐๐พึงเตรียมเทียนใส่เชิงเทียนให้เรียบร้อย พร้อมจุดบูชาพระรัตนตรัย

๐๐๐พึงเตรียมผ้าปูนั่งหรือเบาะรองนั่งให้เรียบร้อย เตรียมพร้อมที่จะสวดมนต์
๐๐๐พึงตั้งสติระลึกให้รอบคอบก่อนว่า ยังมีธุระอะไรที่ติดค้างอยู่ ให้ทำธุระนั้นให้เสร็จเรียบร้อย ก่อนจะเริ่มทำการสวดมนต์
๐๐๐พึงเตรียมห้องให้เรียบร้อย ระวังสัตว์เลี้ยงให้ดี อย่าให้รบกวนเวลาสวดมนต์
๐๐๐หากอยู่ในฤดูร้อน เปิดแอร์หรือเปิดพัดลมไว้ก่อน เพื่อความสบายของร่างกาย ไม่กระสับกระส่าย ในเวลาสวดมนต์

๐๐๐พึงสั่งคนในครอบครัว ในบ้าน อย่ารบกวนเวลาสวดมนต์ แม้โทรศัพท์ก็ไม่พึงรับ จะทำให้ความตั้งใจถูกเบี่ยงเบน เมื่อกลับมาสวดใหม่ ใจจะพะวงทำให้การสวดมนต์ ได้ผลน้อยลงตามส่วน
๐๐๐เมื่อเรียบร้อยทุกอย่างแล้ว คุกเข่าหน้าหิ้งพระ พนมมือขึ้นหว่างอก ตั้งจิตให้สำรวม ระลึกถึง พุทธคุณ ธรรมคุณ สังฆคุณ และ แผ่เมตตาให้แก่สรรพสัตว์ทั้งหลาย โดยไม่เจาะจง
๐๐๐ตั้งจิตอธิษฐานว่า จะตั้งใจสวดมนต์ จนกว่าจะจบตามบทสวดมนต์ที่กำหนดเอาไว้ ไม่ว่าจะมีอะไรเกิดขึ้นก็ตาม และ อย่าบังเกิดสิ่งใดที่จะมาขัดขวางการสวดมนต์ บำเพ็ญบุญ ในครั้งนี้

๐๐๐จากนั้น สำรวมกาย วาจา ใจ จุดธูป เทียน อย่างช้า ๆ ไม่ต้องรีบ ทำด้วยความสำรวม ดับไฟก้านไม้ขีดให้เรียบร้อย ทิ้งลงในกระโถน อย่าทิ้งในกระถางธูป เด็ดขาด ปักธูปในกระถางธูป ทีละดอก จนครบ ทำอย่างมีสติ

๐๐๐เปิดหนังสือสวดมนต์ ตามที่กำหนดไว้ ก่อนสวดมนต์ นั่งนิ่งทำจิตให้สงบ เพื่อคลายความว้าวุ่นใจ ที่ได้รับจากการทำงาน หรือ พบปะพูดคุยกับผู้คน ที่ผ่านมาก่อน จะมาทำการสวดมนต์ และ ปล่อยวางปัญหาที่มีอยู่ทั้งหมด ไว้ก่อน อย่าไปนึกถึง ทำจิตให้ว่าง จดจ่ออยู่ที่บทสวดมนต์เท่านั้น

๐๐๐ตั้ง นโม ฯลฯ สามจบ ในการออกเสียงสวดมนต์ ให้ออกเสียงพอประมาณ อย่าดัง หรือ ค่อยเกินไป ออกเสียงสวดอย่างช้า ชัดถ้อยชัดคำ
๐๐๐หากว่า ในขณะสวดมนต์ มีความคิดอื่นเข้ามารบกวน อย่าสนใจ ให้สวดมนต์ไปตามปกติ อย่างช้า ๆ และ เอาจิตจดจ่ออยู่ กับบทสวดมนต์ในหนังสือ หูก็ฟังเสียงสวดมนต์ของตนเอง ด้วยความตั้งใจ แล้วความคิดที่รบกวนนั้นจะหายไปเอง

๐๐๐ไม่ควรเลือกบทสวดมนต์ที่ยาวเกินไป หรือ สั้นเกินไป หากยาวเกินไป จะเกิดความเหนื่อยล้า และ จิตจะถดถอย หากว่าสั้นเกินไป จะเกิดความไม่มีสติ และ จิตจะฟุ้งซ่านเร็วขึ้น ให้เลือกบทสวดมนต์ที่พอดี และ อ่านได้ง่าย
๐๐๐หลังจากสวดมนต์จบแล้ว ไม่พึงรีบลุกขึ้น ให้นั่งนิ่งพินิจพิจารณาระลึกถึงสภาวะในขณะที่สวดมนต์ ว่า จิตเป็นอย่างไร หากว่ามีความฟุ้งซ่านมาก ให้ตั้งใจว่า คราวต่อไป จะต้องฟุ้งซ่านน้อยกว่านี้ หากว่ามีความสงบมากจนถึงอยากนอน จะต้องตื่นมากกว่านี้ หากว่าจำบทสวดมนต์ได้ทุกบท โดยจิตไม่วอกแวก แสดงว่า เป็นการเริ่มต้นที่ดี

๐๐๐จากนั้น ก็แผ่เมตตา โดยเริ่มสร้างภาพว่า ตนเองนั่งอยู่กลางห้วงน้ำใหญ่ และ มีระลอกคลื่นแผ่กระจายออกไปเป็นวงกลม เป็นชั้น ๆ กระจาจออกจากที่ตนเองนั่งอยู่ ไปจนสุดสายตา และ มีรัศมีแผ่ออกจากร่างกายตนเอง ขึ้นสู่เบื้องบน และ ลงสู่เบื้องล่าง และ กระจายออกไปทั่วทุกทิศ ให้กระทำเช่นนี้ทุกครั้ง ในการแผ่เมตตาแต่ละครั้ง หลังจากสวดมนต์เสร็จ เปรียบ การแผ่เมตตา ดุจรังสีที่กระจายไปทั่วทุกสารทิศ และ ดุจระลอกคลื่นแผ่ไปให้ความชุ่มเย็นต่อทุกสรรพสัตว์

๐๐๐จากนั้น ก็คุกเข่า กราบพระด้วยความตั้งใจ อย่างช้า ๆ
กราบครั้งที่หนึ่ง เป็นการถวายพระพุทธเจ้า
กราบครั้งที่สอง เป็นการถวายพระธรรม
กราบครั้งที่สาม เป็นการถวายพระสงฆ์ (อริยสงฆ์ และ สมมติสงฆ์)
กราบครั้งที่สี่ เป็นการเคารพต่อบุพการี มี บิดา มารดา เป็นต้น
กราบครั้งที่ห้า เป็นการเคารพต่อบูรพาจารย์ ที่ได้สั่งสอนมา

๐๐๐จากนั้น หากเทียนที่จุดถวายพระ ยังติดอยู่ให้ดับเสีย และ พนมมือขึ้นไหว้ แสดงความเคารพ
๐๐๐ทั้งหมดนี้ ต้องทำด้วยความตั้งใจ และ สำรวม ก่อนจะออกไป เก็บที่นั่งให้เรียบร้อย ที่นั่งสำหรับสวดมนต์ให้เก็บไว้นั่งสวดมนต์เท่านั้น อย่าใช้เป็นที่นั่งเล่นไม่สมควร

๐๐๐พึงปฏิบัติตามนี้แล้ว ท่านจะเห็นผลแห่งความตั้งใจของท่าน และ เป็นการบำเพ็ญบุญที่ไม่ต้องเสียอะไรมากมายเลย ขอเพียงมีความเคารพ และ จิตที่มั่นคงเท่านั้น อุปสรรคที่มีในชีวิตของท่านจะดีขึ้น และไม่ว่าอะไรที่ท่านปรารถนาจะได้ดั่งประสงค์
๐๐๐ข้อสำคัญ ท่านจะต้องตั้งใจต่อการบำเพ็ญบุญสวดมนต์ อย่างจริงใจ และ ในระหว่างสวดมนต์ อย่าคิดเรื่องอื่นเป็นเด็ดขาด และ รักษากาย วาจา ใจให้ดี อย่ามีใครสิ่งใดรบกวน เป็นอันขาด

สวัสดี
00p

 

“ การไหว้ขอขมา 7 ครั้งก่อนนอน ”
ของสมเด็จพุฒาจารย์โต พรหมรังสี



1. ไหว้ครั้งแรก เพื่อบูชาและขอขมาพระพุทธเจ้า น้อมระลึกถึงคุณงามความดีของท่านที่ช่วยชี้ทางสว่างให้สัตว์โลก พร้อมสำนึกน้อมรับในสิ่งที่พระพุทธองค์ฝากเราไว้ให้ปฏิบัติได้แก่ ทาน ศีล ภาวนา


2. ไหว้ครั้งที่สอง เพื่อบูชาและขอขมาพระธรรม น้อมระลึกถึงคุณงามความดีของพระธรรมคำสั่งสอนที่เป็นสัจธรรมที่ช่วยรื้อถอนกิเลสให้สัตว์โลกและนำพาสัตว์โลกสู่ความสุขอย่างแท้จริง พร้อมสำนึกและน้อมรับพระธรรมที่พอจะนึกออกมาพิจารณาเนือง ๆ


3. ไหว้ครั้งที่สาม เพื่อบูชาขอขมาพระสงฆ์ สาวกผู้มีพระคุณสานต่อจากพระพุทธเจ้าในการช่วยกันนำพาสัตว์โลกสู่ทางสว่าง ระลึกถึงพระที่ท่านเคารพรักนับถือแล้วอธิษฐานให้มาเป็นครูบาอาจารย์เพื่อปกปักรักษาท่าน พร้อมสำนึกและน้อมรับในการช่วยส่งเสริมสถาบันสงฆ์ เพื่อช่วยการสานต่อศาสนาเช่น บำรุงสงฆ์ น้อมรับคำสอน ทำบุญตักบาตร และช่วยเผยแพร่ธรรม เป็นต้น


4. ไหว้ครั้งที่สี่ เพื่อกราบไหว้บูชาขอขมาพ่อแม่ ไม่ว่าท่านทั้งสองจะล่วงลับหรือยังอยู่ การกราบไหว้ท่านก่อนนอนเป็นประจำจะช่วยสร้างสิริมงคลให้ชีวิตและส่งเสริมให้ผู้กราบได้บุตรที่ดีในอนาคต การงานและชีวิตส่วนตัวของผู้กราบจะเจริญรุ่งเรือง ด้วยอานุภาพแห่งความกตัญญู ขอให้ท่านน้อมระลึกถึงพระคุณของพ่อแม่ในขณะที่กราบพร้อมขอขมาท่านด้วยใจจริง น้อมสำนึกว่าจะไม่ทำความผิดต่อพ่อแม่อีกทั้งในภพนี้และภพหน้า


5. ไหว้ครั้งที่ห้า เพื่อกราบไหว้บูชาขอขมาพระสยามเทวาธิราชและพระมหากษัตริย์ ท่านเหล่านี้ล้วนมีบุญบารมีในการปกปักรักษาบ้านเมือง บำบัดทุกข์บำรุงสุขให้บ้านเมืองของพวกเรา พึงกราบไหว้ก่อนนอนเพื่อขอขมาและขอบารมีท่านมาปกปักรักษาสร้างสิริมงคลให้ชีวิต ขณะกราบพึงน้อมระลึกสำนึกในหน้าที่ที่ท่านต้องทำเพื่อประเทศชาติ สิ่งศักดิ์สิิทธิ์จะมาอนุโมทนาและคอยส่งเสริมกิจการงานท่านให้เจริญรุ่งเรือง


6. ไหว้ครั้งที่หก เพื่อกราบไหว้บูชาขอขมาครูบาอาจารย์ทั้งทางโลกและทางธรรมทั้งหลาย ไม่ว่าท่านเหล่านั้นจะมาในรูปแบบไหน ( เช่น เป็นเพื่อน เป็นครู เป็นคนรู้จัก เป็นเจ้านาย ฯลฯ ) พึงน้อมระลึกสำนึกในบุญคุณของพวกท่านเหล่านั้นและขอขมาต่อสิ่งที่ได้ทำผิดพลาดลงไป


7. ไหว้ครั้งที่เจ็ด เพื่อกราบไหว้ขอขมาเจ้ากรรมนายเวร ทั้งที่ยังมีชีวิตอยู่และเป็นดวงวิญญาณจากหลายภพหลายชาติ ( แม้แต่สัตว์ที่ท่านทานเข้าไป ) ให้ท่านน้อมระลึกในความทุกข์ของท่านที่กำลังประสบอยู่ ยิ่งทุกข์มาก แสดงว่ากรรมท่านก็มาก เพราะเคยทำผิดไว้มาก ตามกฏแห่งกรรมธรรมดาโลก

ให้ท่านขอขมาเจ้ากรรมนายเวรทั้งหลายที่ท่านเคยล่วงเกินไว้ไม่ว่าจะในภพนี้หรือภพที่ผ่านๆมา เพื่อขออโหสิกรรมจากเจ้ากรรมนายเวร พึงน้อมสำนึกว่าจะไม่ก่อกรรมร้ายใดๆอีกตราบเท่าที่จะพยายามทำได้เพื่อไม่ให้เป็นภาระในกาลข้างหน้าอีก ( การไม่ก่อกรรมชั่ว คือการไม่สร้างหนี้สินให้ตัวเอง )


หลังจากไหว้ครบ 7 ครั้ง พึงน้อมจิตแผ่เมตตาดังนี้

“ พรหมโลก เทวโลก มนุษยโลก นรกโลก มารโลก ตลอดทั่วขอบรอบจักรวาล ทุกรูปทุกนาม จงเป็นสุขเป็นสุขเถิด อย่าได้มีเวรซึ่งกันและกันเลย ขอให้ทุกรุปทุกนาม จงมีแต่ความสุขกาย สุขใจ อย่าได้มีความทุกข์กายทุกใจเลย ขอให้ทุกรูปทุกนาม จงมีแต่ความสบายจิตสบายใจ รักษาตนให้พ้นจากทุกข์ภัยทั้งหลายทั้งสิ้นเทอญ ”



** อานิสงค์จากการไหว้บูชาขอขมา 7 ครั้งก่อนนอน **

1. ทำให้เป็นที่รักใคร่ของมวลสัตว์โลก และโลกวิญญาณทั้งเบื้องล่างและเบื้องบน

2. หน้าที่การงานเจริญรุ่งเรือง ทำมาค้าขึ้น ยศตำแหน่งรุ่งเรือง เจ้านายเมตตา

3. สิ่งศักดิ์สิิทธิ์คุ้มครอง ไปที่ไหนก็แคล้วคลาดจากอันตรายต่าง

4. จิตแจ่มใส มีสติ มีความเมตตาและความอ่อนโยนอยู่เนือง ๆ

5. สติปัญญาดี ไม่อับจนหนทาง

6. ปราศจากเจ้ากรรมนายเวรอาฆาตพยาบาท

7. เงินทองไหลมาเทมาด้วยอานุภาพของสิ่งทั้ง 7 ที่กราบไหว้

8. จิตเกิดสมาธิได้เร็ว จิตไม่มีมารมาคอยทำให้ฟุ้งซ่าน

9. ปัญหาชีวิตคลี่คลาย จากหนักเป็นเบา

10. ครอบครัวเจริญรุ่งเรือง รักใคร่ปรองดอง
<!-- / message --><!-- sig -->

____________________________________________________________