สวด ภาวนา ในชีวิตประจำวัน ฉบับมนุษย์เงินเดือน

ไปกราบพระพุทธรูป กราบรูปลักษณ์ศักดิ์สิทธิ์ที่ไหน ให้นึกถึงหลวงปู่ดู่ รวมกำลังจักรพรรดิไว้ที่องค์พระ รวมไว้ที่รูปลักษณ์นั้นด้วย อธิษฐานให้ที่นั่นศักดิ์สิทธิ์ ใครมาขอสิ่งดีก็ให้สำเร็จ ....นี่แหละจะเป็นการบันทึกบุญ สร้างบารมี

( คำสอนในการสร้างบารมี โดยเฉพาะผู้จะสร้างบารมีสู่พระโพธิญาณ )

หลวงตาม้า 20.20 น วันอาทิตย์ที่4สค.2562 วัดอนุมัติวงศ์ พะเยา

 

ฝึกทรงอารมณ์

"..อารมณ์ทรงสมาธิถึงแม้ว่าจะทรงไม่ได้นาน แต่ถ้าทำด้วยความเคารพก็มีผลมหาศาล ตามที่ทราบมาแล้วในเรื่องมัฏฐกุณฑลีเทพบุตร แต่ถ้ารักษาอารมณ์ได้นานกว่ามีสมาธิดีกว่าจะมีผลมากกว่านั้นมาก การฝึกทรงอารมณ์ให้อยู่นานหรือที่เรียกว่ามีสมาธินานนั้น ในขั้นแรกให้ทำดังนี้
ให้ท่านภาวนาควบกับรู้ลมหายใจเข้าออกหายใจเข้านึกว่า "พุท" หายใจออกนึกว่า "โธ" ดังนี้ นับเป็นหนึ่ง นับอย่างนี้สิบครั้งโดยตั้งใจว่า ในขณะที่ภาวนาและรู้ลมเข้าลมออกอย่างนี้ ในระยะสิบครั้งนี้เราจะไม่ยอมให้อารมณ์อื่นเข้ามาแทรก คือไม่ยอมคิดอย่างอื่น จะประคองใจให้อยู่ในคำภาวนาและรู้ลมเข้าลมออก ทำครั้งละสิบ
เพียงเท่านี้ไม่ช้าสมาธิของท่านจะทรงตัวอยู่อย่างน้อยสิบนาที หรือถึงครึ่งชั่วโมง จะเป็นอารมณ์ที่สงัดมาก อารมณ์จะสบาย จงพยายามทำอย่างนี้เสมอๆ ทางที่ดีทำแบบนี้เมื่อเวลานอนก่อนหลับและตื่นใหม่ๆ จะดีมาก บังคับอารมณ์เพียงสิบเท่านั้น ถ้าใช้เวลาประมาณหนึ่งเดือน จะสามารถทรงอารมณ์เป็นฌานได้เป็นอย่างดี.."

ที่มาจาก โอวาทหลวงพ่อวัดท่าซุง เล่ม ๑ หน้าที่ ๕

 

สวดเพื่อผู้ที่สวดไม่ได้

ปีเตอร์เป็นหนึ่งในนักเรียนของผม (ดร. เหลยจิ่วหนาน ชาวจีนเชื้อสายอเมริกัน) และยังเป็นเพื่อนร่วมงานและเพื่อนที่ดี เขาเกิดในสหราชอาณาจักร ได้รับปริญญาเอกในสาขาวิศวกรรมไฟฟ้าจากมหาวิทยาลัยที่มีชื่อเสียงที่สุดในประเทศ และทำงานในช่วง 10 ปีที่ผ่านมากับ Albert Szent-Gyorgyi ผู้รับรางวัลโนเบลสาขาเคมีจากการค้นพบวิตามินซี

ปีเตอร์กับผมเป็นเพื่อนร่วมงานเป็นเวลา 3 ปี เขามาที่ศูนย์มะเร็งที่มหาวิทยาลัยเท็กซัสเมื่อปีที่แล้ว เขามีความรู้ลึกซึ้งเกี่ยวกัเรื่องชาติภพก่อน เหตุผลหนึ่งที่เราสนุกกับการทำงานร่วมกัน ก็คือเรามีมุมมองที่คล้ายกันในเรื่องชีวิต

หลังจากเริ่มการปฏิบัติธรรมประมาณ 3 สัปดาห์ ปีเตอร์บอกผมว่าหลายปีที่ผ่านมา เขามักฝันถึงผีมาคอยหลอกหลอนทุกวันช่วงก่อนพระอาทิตย์ขึ้น เมื่อเขาเข้าร่วมปฏิบัติธรรมปัญหาก็แย่ลงเรื่อยๆ และวิญญาณก็ปรากฏตัวบ่อยขึ้น ผมบอกเขาว่าผีจะไม่เข้าใกล้เราเว้นแต่พวกเขาจะมีความสัมพันธ์ทางกรรมกับเรา มีสาเหตุที่พบบ่อยๆ อยู่สองประการ หนึ่งคือญาติหรือเพื่อนของเขาในชาติก่อน กำลังทุกข์ทรมานในนรกและขอความช่วยเหลือ; อีกสาเหตุก็คือ ก็คือเจ้ากรรมนายเวรในชาติก่อนได้พบเขาเข้าแล้ว สถานการณ์ทวีความรุนแรงขึ้นเพราะพวกเขารู้ว่าปีเตอร์กำลังเรียนรู้เรื่องธรรมะและภาวนาถึงพระอมิตาภพุทธเจ้า และตอนนี้ปีเตอร์มีความสามารถที่จะปลดปล่อยพวกเขาจากนรกภูมิ ผมจึงแนะนำเขาให้ภาวนาพระนามพระอมิตาภพุทธแทนพวกผี หากได้เจอพวกนั้นอีกครั้ง

วันรุ่งขึ้นปีเตอร์บอกผมว่าผีปรากฏตัวอีกครั้งก่อนพระอาทิตย์ขึ้น เขาเริ่มภาวนาพระนามพระอมิตาภพุทธ ในขณะครึ่งฝันครึ่งตื่น วิญญาณหยุดแสดงอาการคุกคามทันที เมื่อเขาท่องไปสักพักใบหน้าที่บิดเบี้ยวของผีสองตนก็ปรากฏต่อหน้าปีเตอร์และพูดว่า “โปรดอย่าหยุดเพราะเราไม่สามารถออกเสียงเหล่านั้นได้” ตั้งแต่นั้นมาเขาก็ไม่ได้เจอผีรังควานอีก บางครั้งเขารู้สึกว่าวิญญาณกำลังขอให้เขาท่อง นะโม อมิตาภพุทธ ทุกวันนี้เขาเล่นเทปบทสวดห้าวิธีอย่างสม่ำเสมอในขณะขับรถไปและกลับจากที่ทำงาน

หมายเหตุ - สวดห้าวิธี หรือสวดห้าจังหวะ (五会念佛) เป็นการสวดนะโม อมิตาภพุทธแบบหนึ่ง สามารถรับฟังได้ตามนี้https://www.youtube.com/watch?v=HSMLTThL2z0&t=9s

เนื้อหาแปลจาก http://www.purelandbuddhism.org/ea/45




*******************************************

 

สำหรับผู้เริ่มต้นสวดบทจักรพรรดิ

สามารถอ่านคำแนะนำ และฟังพระเดชพระคุณท่าน "หลวงตาม้า" ได้อธิบายไว้อย่างละเอียด
สรุปวิธีการปฏิบัติแบบสั้นๆ แต่ครอบคลุม
คลิก https://buddhaprompanyo.org/how2practice/

 

ทั้งวันมีแต่เรื่องวุ่นๆ จะฝึกตอนไหนดี?
--------------------------------------

ศิษย์ : อารมณ์ในระหว่างวัน มันจะมีผลกระทบกับการปฏิบัติไม๊ครับ?

หลวงตาม้า : อืม... มันก็มีนะ เพราะว่าธาตุขันธ์เรา เวลาที่ดีที่สุดคือ ช่วงอาบน้ำ ช่วงกินข้าว หรือไม่ก่อนนอน เพราะว่าธาตุมันพัก ธาตุมันพัก อย่างเราทำงานมาทั้งวันเนี่ยนะ พอมานั่งเนี่ย อย่างไงก็เอาไม่อยู่ เอาไม่อยู่ ถ้าไม่ชำนาญจริงๆ เพราะธาตุเราทำงานทั้งวัน เพราะจิตมันควบคุมไม่ได้ ควบคุมมันไม่ได้ มันได้แต่ฟุ้งไป มันรี่ไปรี่มา จิตน่ะใช่มั้ย... แต่ถ้าเราพัก นอนพัก ทีนี้มามันจะสดชื่น อาบน้ำมาเสร็จ แล้ว มาบางทีไม่ต้องท่องคาถาเลย มันจะพร้อมไง

ศิษย์ : เพราะฉะนั้นต้องให้ธาตุขันธ์ ข้างนอกสบายด้วย ?

หลวงตาม้า : ใช่ คือมันเกี่ยวข้องกันน่ะ ธาตุกับจิตมันเกี่ยวข้องกันต้องให้มันสมบูรณ์ทั้งสอง

ศิษย์ : เช้าดีกว่าเยอะ?

หลวงตาม้า : - ดีกว่าเยอะ เพราะว่าช่วงนั้น... ช่วงเช้านี่ บางคน ถ้าตื่นสักตี4 ตี5 มัน เป็นเวลาที่เงียบที่สุดนะ เป็นเวลาที่เงียบ ที่ดีมาก จะสังเกตดู ลองลุกขึ้นมาดู ครอบครัวเราถ้าไม่ตื่นเช้า มันจะเงียบ มันจะสบาย เสียงก็จะไม่ค่อยมี ถ้าตอนเย็นเนี่ย โห... เสียงข้างบ้าน เสียงใครต่อใครมั่ง วิทยุมั่ง ทีวีมั่ง อะไรมั่ง มั่วไปหมด เพราะว่าบางคนนี่ เขากลับบ้าน อาบน้ำแล้วเขาก็ไหว้พระสวดมนต์นิดหน่อย แล้วนั่งนิดนึงแล้วเขาก็นอนเลย บางทีก็ตื่นตี 3 ตี 4 โน้น... แล้วค่อยไปอาบน้ำเอาใหม่ สดชื่น พอถึง 6 โมงก็ไปทำงาน

วิชาเปิดโลกคืออะไร ฝึกกันอย่างไร

ศิษย์ : แล้ว... วิชาเปิดโลก?

หลวงตาม้า : ก็นี่แหล่ะ วิชาเปิดโลกล่ะ นี่แหล่ะ ถ้าใครผ่านหลวงปู่ไม่ได้ ก็เปิดโลกไม่ได้

ศิษย์ : ทุกอย่างต้องผ่านหลวงปู่ก่อน?

หลวงตาม้า : ใช่

ศิษย์ : คือเราไม่ดูเอง?

หลวงตาม้า : ไม่... อย่าเด็ดขาดเลย มีลูกศิษย์หลวงพ่อตั้งหลายคน ผ่านไปแล้ว ตอนนี้ชักเพี้ยนแล้ว....... ท่านไม่ได้ควบคุมแล้วนะ ถือว่าเกินครูบาอาจารย์แล้ว

ศิษย์ : อ้อ

หลวงตาม้า : ยังไง ก็ต้องตั้งท่านทุกครั้ง

ศิษย์ : บางครั้งถ้าตั้งแล้วไม่เห็น แสดงว่าท่านไม่ให้ดู ไม่ควรดูใช่มั้ยครับ?

หลวงตาม้า : แสดงว่า ท่านผ่านให้ดู ถ้าเห็นนะ... ถ้าไม่ให้เห็น แสดงว่าท่านไม่ให้ดู มันไม่มีประโยชน์

ศิษย์ : ก็คือต้องมีครูบาอาจารย์คุมตลอด?

หลวงตาม้า : บางอย่างมันมีโทษ มันไม่มีโทษ บางอย่างมีประโยชน์ ท่านก็ให้ดู ความจริงสายหลวงปู่เนี่ย... เป็นสายเกี่ยวกับเรื่องของกรรม เรื่องของโลกวิญญาณ เรื่องของการทำบุญแบบไม่ได้หวังอะไรตอบแทน ไม่ได้หวังอะไร อย่างเราเห็นคนเดินไปเดินมา เราสามารถจะช่วยเขาได้เราก็ช่วย ตามที่เราจะช่วยได้

ศิษย์ : ช่วยด้วยใจ

หลวงตาม้า : ใช่... อย่างเห็นเขามา เขามีปัญหาเรื่องวิญญาณแฝงอยู่ เราก็ส่งวิญญาณเลย โดยที่เขาไม่รู้ โดยไม่ได้หวังอะไร ไม่ให้เขารู้อะไร เราไม่หวังอะไร ถ้าทำได้อย่างนั้นล่ะ OK.

ศิษย์ : ถ้าจะทำได้คือ ต้องทรงพรหมวิหาร.... ?

หลวงตาม้า : ถูก... พรหมวิหาร ไม่หวังอะไร ไม่หวังอะไรตอบแทน

ศิษย์ : แล้วอย่างเวลา... ถ้าเรากำหนดไป แล้วเหมือนเราขยับท่าไหน แล้วท่านขยับท่าเดียวกับเรา แบบนี้...?

หลวงตาม้า : ได้... ท่านให้ในทางโลกและทางธรรม



******************************************

 

สวดมานานทำไมไม่เป็นอย่างที่หลวงตาบอก

ศิษย์: ผมสวดมานานทำไมไม่เป็นอย่างที่หลวงตาบอก

หลวงตา: ถ้าสวดแล้ว มันไม่เป็นอย่างที่เราคิดนะ พิจารณาว่ามันเกิดจากอะไร มันเกิดจากเราไหม เราลดอะไรลงบ้างไหม... ชาวเว็บคิดเอาเองนะ บางคนสวดมานาน สวดมาหลายปี สี่ห้าปีแล้วก็มี ทำไมมันไม่เป็นอย่างที่เราคิด เพราะเราไม่ลดอะไร? การกระทบกระทั่ง... ตัวเองกระทบมากกว่าคนอื่น มันเป็นตัวที่เป็นฝ้า เป็นฝ้าในจิตที่คิดไป ไม่เป็นอย่างที่คิดเพราะมันมีฝ้า ไม่ใช่สวดอย่างเดียวแล้วไม่ปรับเลย ไม่ใช่นะ มันต้องปรับด้วย ต้องเข้าใจนะ บางคนเกิดพรุ่งนี้มาถามว่า โอ๊ย สวดมานาน ไม่เห็นเป็นอย่างหลวงตาว่าเลย ไม่ใช่นะ มันต้องพิจารณาตัวเอง ต้องไปอ่านอิทธิบาทที่สี่ (ฉันทะ วิริยะ จิตตะ วิมังสา)ถ้าความสำเร็จอะไรนี่ ที่มันเป็นคือมันเกิดจากเรา ใช่ไหม เกิดจากเรา ตั้งใจสวด จิตอยู่ที่คำสวด แต่ว่าอะไรก็ไม่รู้ จิตกระทบ ยังไปตามกระแสพวกนี้อยู่ ไม่ได้นะ มันต้องระวังพวกนี้อยู่ มันจึงรับกระแสพวกนี้ได้ จิตมันต้องระวังไง มันต้องชำนาญในการรับ ในการทำให้มันอยู่ ควบคุมมันอยู่ ใช่ไหม เอ้อ อย่างเราโดนปั๊บ กระทบกระทั่งปั๊บ คิดหลายวันยังไม่ออกนี่ สวดไปคิดไป มันก็ไม่เป็นอย่างที่คิดหรอก เพราะมันเกิดจากเราไง เราไม่ทรง ไม่รู้จักทรงอารมณ์ เราต้องระวังสิ่งรอบตัวเราด้วย มันอยู่ใกล้เราและตัวเรานี่ เอ้า ระวังวจีกรรม มโนกรรม กายกรรมด้วย มันประกอบกันนะกับพลังงานที่เราสวด ทำไมจึงไม่เป็นอย่างที่เราคิด

ข้อมูลจาก... หนังสือหลวงตาสอนศิษย์ เล่ม 2 (หน้าที่ 10)

 

พระอาจารย์กล่าวสอนว่า "การที่เรากระทบกระทั่งกับใคร ถือเป็นบทเรียนให้เรานำมาพัฒนาตนเอง เมื่อสองสามวันที่ผ่านมาก็มีโยมคนหนึ่ง ตั้งใจจะไปอยู่ปฏิบัติธรรมที่วัดท่าขนุน พอไปกระทบอารมณ์เข้าก็เปลี่ยนใจว่าไม่อยู่แล้ว วัดนี้เรื่องมาก ต้องบอกว่าเขาฉลาดน้อยไปหน่อย สถานที่ใดก็ตามที่ไม่มีแรงกระทบเลย เราไม่สามารถวัดตัวเราเองได้ว่า การปฏิบัติของเราไปถึงไหนแล้ว แต่ถ้าสถานที่ใดมีแรงกระทบอยู่ตลอดเวลา แล้วเรารู้จักนำมาพัฒนาตนเอง การปฏิบัติธรรมจะก้าวหน้าเร็วมาก เหมือนกับมีเครื่องวัดว่าตอนนี้กำลังใจของเราเป็นอย่างไร ? ขึ้นหรือลง ? เมื่อเรารู้จักนำมาพัฒนาตนเอง ก็จะได้อย่างไม่มีที่สิ้นสุด

บางคนไปวัดหวังว่าจะได้อยู่ใกล้ชิดครูบาอาจารย์ เวลาท่านไปไหนจะได้แห่ตามไปด้วย ฝันไปเถอะ..! ถ้าคิดแบบนั้นแล้วกำลังใจต่ำมาก อย่าไปอยู่วัดเลย

อาตมาบวชอยู่วัดท่าซุง ๗ พรรษาเต็ม ๆ ขึ้นปีที่ ๘ ไม่เคยไปต่างประเทศกับหลวงพ่อวัดท่าซุงเลยสักครั้งเดียว แม้ว่าท่านจะชวนก็ปฏิเสธ ไม่ใช่เสียดายค่าเครื่องบินเท่านั้น แต่ถ้าไปกันหมดแล้วใครจะทำงานที่วัด ? แม้กระทั่งในประเทศซึ่งจัดเวรผลัดเปลี่ยนหมุนเวียนกันตามไปรับใช้ท่าน อาตมาก็เคยไปครั้งเดียว ที่เหลือไม่ไป อยู่ทำงานที่วัดดีกว่า ถึงได้ว่าพอออกจากวัดมาแล้ว หลวงพ่อเจ้าคุณอนันต์ต้องหาพระไปแทนตั้ง ๕ รูป คราวนี้รู้หรือยังว่างานที่อมไว้เยอะขนาดไหน ? ถ้าเรายังไปเที่ยวโน่นเที่ยวนี่แล้วจะมีใครทำงาน ?

วันก่อนในงานของครูบาวิฑูรย์ถึงได้กล่าวว่า การที่จะทำงานถวายการรับใช้ครูบาอาจารย์ เราต้องมีความเสียสละ ไม่ใช่เอาแต่ไปเสนอหน้าอยู่ใกล้ ๆ ท่าน ถ้าอย่างนั้นงานไกลงานห่างใครจะทำ ?

ดังนั้น..การที่ญาติโยมบอกว่ามาทดลองอยู่แล้วไม่สามารถที่จะอยู่ได้ คงต้องไปอยู่ที่อื่น อาตมาไม่ได้เสียดายเลย แต่ถ้าเสียดายก็คือเสียดายว่า เขาไม่รู้จักใช้วิกฤตินั้นเป็นโอกาสในการพัฒนาตนเอง ถ้าอาตมาคิดอย่างเขา ชาตินี้พระอาจารย์เล็กไม่ได้มานั่งอยู่ตรงนี้หรอก เพราะฉะนั้น..สู้ต่อไปไอ้มดแดง...!"
__________________

https://watthakhanun.com/webboard/showthread.php?t=4631

 

"ใครทำอะไรไม่ดีกับเราให้จำเอาไว้เป็นบทเรียน ว่าเราจะไม่ทำอย่างนั้นกับคนอื่น ส่วนใครทำดีกับเราให้จดจำเอาไว้ มีโอกาสก็ทดแทนเขาไป ใหม่ ๆ จะทำใจยาก แต่ทำไปเถอะ ถึงเวลาแล้วจะดีกับตัวเราเองทั้งนั้น อาตมาถึงได้ใช้คำว่า "ใครวางก่อนสบายก่อน ใครอยากแบกก็ช่างหัวมัน"โอกาสดี ๆ มาถึงแท้ ๆ แต่กลับเห็นเป็นเรื่องไม่ดี

สถานที่จะดีแค่ไหนก็ตาม ครูบาอาจารย์จะดีแค่ไหนก็ตาม คนก็ยังเป็นคนอยู่วันยันค่ำ ขึ้นชื่อว่าคนแล้วย่อมมี รัก โลภ โกรธ หลง อยู่เต็มหัวเป็นปกติ อะไรพอทนได้ก็ทน อะไรพออภัยได้ก็อภัย ถ้าเหลืออดเหลือกลั้นจริง ๆ ก็พิจารณาต่อไปเลยว่า สภาพที่เราเจออย่างนี้ยังอยากได้อีกไหม ? ยังอยากเกิดอีกไหม ? ขนาดในแวดวงของผู้ปฏิบัติธรรมยังมีแต่ทุกข์แต่โทษขนาดนี้ แล้วด้านนอกจะไม่มีนั้นจะเป็นไปได้หรือ ?

อดีตแม่ชีชไมเคิลหลุดวงโคจรไปคนหนึ่งแล้ว ไม่รู้จักใช้วิกฤติให้เป็นโอกาสของตนเอง ซึ่งหลัก ๆ ก็ไม่มีอะไรหรอก ก็คือสักกายทิฐินั่นแหละ ...กูทำดีอยู่แล้ว ทำไมคนอื่นทำไม่ดีกับกู ?... ไปคิดอย่างนั้นก็บรรลัย ถ้าหากว่ากูดีจริง คนอื่นเขาก็ต้องดี

อะไรที่เป็นขนบธรรมเนียมประเพณี เป็นระเบียบวินัยก็ทำไป เพราะอย่างไรเราก็ต้องปฏิสัมพันธ์กับคนอื่นไม่มากก็น้อย มนุษย์เป็นสัตว์สังคม จะทิ้งสังคมเลยเป็นไปได้ยาก เพียงแต่ว่าการปฏิสัมพันธ์นั้น เราต้องพยายามรักษากำลังใจของเราเอาไว้ให้ดี"
__________________

 

ทุกท่านสามารถเลือกรับฟังการสวดมนต์ได้ตลอด 24 ชั่วโมง และรับฟังการถ่ายทอดสดการบรรยายธรรมจากหลวงตาได้ค่ะ อย่าลืมมาสวดมนต์กับหลวงตาพร้อมกันทุกวันนะคะ อยู่บ้าน ที่ทำงาน หรือที่ไหนๆก็สวดได้ทั้งนั้น เปิดเสียงสวดใส่หูฟังแล้วสวดในใจก็ได้

วัดถ้ำเมืองนะ radio
https://play.google.com/store/apps/details…

เชียงดาว Radio
https://apps.apple.com/…/%E0%B9%80%E0%B8%8A-%…/id1473404082…

ยางงาม Radio
https://apps.apple.com/…/%E0%B8%A2%E0%B8%B2%E…/id1447039504…

สันป่าตอง Radio
https://apps.apple.com/…/%E0%B8%AA-%E0%B8%99%…/id1473793399…

 

ชุมชนคุณธรรมฯวัดท่าขนุน
5 กันยายน เวลา 19:00 น. ·
"ทุกคนทำสมาธิเป็น ทุกคนมีความสามารถเข้าถึงสมาธิระดับใดระดับหนึ่ง แต่ว่าไม่สามารถจะประคับประคองรักษาเอาไว้ได้โดยตลอด ดังนั้นจึงได้มอบงานใหญ่ให้ว่า ตั้งแต่บัดนี้เป็นต้นไป หน้าที่ของเราก็คือ ให้รักษาอารมณ์สมาธิให้ได้ในทุกอิริยาบถ"

คัดลอกข้อความเพียงบางส่วนมาจาก
กระดานสนทนาวัดท่าขนุน,เทศน์ช่วงทำกรรมฐาน
สมาธิ : ปรียานันท์ธรรมสถาน หน้าที่ ๓

 

...วันหนึ่งมีผู้มาถามหลวงปู่ดู่ว่า..

"เราจะรู้ได้ไงว่าธรรมะอันไหน
ใช่ธรรมะดับทุกข์ อันไหนไม่ใช่ธรรมะดับทุกข์"

หลวงปู่ดู่คว่ำถ้วยพริกกะเกลือลงที่พื้น
สักครู่มดก็มาคาบน้ำตาลในพริกกะเกลือไปเป็นแถว

หลวงปู่จึงพูดว่า...
"มดมันยังรู้จักแยกน้ำตาลออกจากพริกจากเกลือ คนเราถ้าไม่รู้แยกธรรมะดับทุกข์ออกจากธรรมะทั่วไป ก็อายมด"

โอวาทธรรมคำสอน หลวงปู่ดู่ พรหมปัญโญ

----------------------------------------------------------