"สมาธิจิต" (ท่านพ่อลี ธัมมธโร)

.
"สมาธิจิต"

" .. คราวใดที่ "ใจเป็นกุศลจิตให้รักษาไว้ให้ดีและคราวใดเกิดอกุศลจิตให้กำหนดให้ดี อย่าให้มันกำเริบ"

ให้ระลึกถึงอารมณ์อันเดียว "รวมจิตไปอยู่อันเดียว หายใจเข้า - พุท หายใจออก - โธ" ให้ลมหายใจกลม
กลืนกันไป "ให้เป็นผู้มีสติคุม เป็นผู้มีสติใหญ่ เป็นสมาธิจิต" ให้มีใจตั้งมั่นในการ ยืน เดิน นั่ง นอน
ซึ่งสามารถทำสมาธิได้ทุกอิริยาบท .. "

ท่านพ่อลี ธัมมธโร