จิตใจกระวนกระวาย ช่วยผมทีเถอะครับ

คือเค้าเคยบอกมาว่า คนเราต้อง คิดดี ทำดี พูดดี คบเพื่อนดีๆ จะเดินทางไปยังที่ๆ ดีๆ ใช่ไหมครับ

คือกระผมก็ทำทุกอย่างนั้นได้ แต่กลับทำบางอย่างที่เคยทำอยู่ไม่ได้ ก็คือ การคิดดี เนี่ยแหละครับ แต่ว่าผมคิดผมก็ไม่เคยมีเจตนาอย่างที่คิดเลยนะครับ แบบว่าพอนั่งอยู่เฉยๆ ก็คิดถึงสิ่งที่มันไม่ดีๆ พยายามลบมันออก มันก็ยังมาอีก หรือไม่รู้ว่ามันเกิดจากความกลัวในจิตใจด้วยหรือเปล่าสิครับ เลยคิดไม่ดีเอาไว้ก่อน เผื่อเจออะไรที่มันไม่ดี ถึงจะรับได้ทัน

หรือไม่บางทีก็คิดหยามคนอื่น แต่ความจริง ใจของผมมันไม่เคยอยากจะทำเลยนะครับ เหมือนมีตัวเดวิลตัวน้อยๆ คอยทำเลาะกับแองเจิลอยู่ มันทำให้จิตใจสับสน อยากคิดดี แตความคิดไม่ดีพุ่งขึ้นมาก่อนทุกที

ทำยังไงดีครับ หรือจะเป็นเพราะกำลังเข้าวัยผู้ใหญ่ตอนต้น เคยอ่านเจอว่าช่วงนี้ จิตใจ และอารมณ์จะแปรปรวนง่ายน่ะครับ

กรุณาด้วยเถอะครับ ชี้ทางสว่างให้ผมที ทุกครั้งที่ผมคิดไม่ดี ผมจะรู้สึกผิดยังไงก็ไม่รู้ ขอบคุณมากๆ เลยครับ

ขอบคุณครับ

อนุโมทนาบุญด้วยนะครับ ช่วยแก้ปัญหาให้ผมที

 

เอาอย่างนี้นะคับ ลองหาหนังสือที่เราชอบมาอ่านให้ได้เยอะๆ ก่อน อาจจะทำให้เรานิ่งขึ้นมาได้ อีกอย่างอาจจะเป็นคนคิดมากคิดอะไรไปเอง อย่ากลัวกับสิ่งที่ยังมาไม่ถึงนะคับ
ถ้ามีอะไรไม่สบายใจลองคุยกับพ่อแม่ดูนะคับ ท่านคงมีวิธีช่วยได้บ้าง คิดดี พูดดี ทำดีนะคับ อาจจะยากซักหน่อยในตอนเริ่มต้น

 

อนุโมทนาบุญ ทุกๆท่านนะครับ ขอผมบุญจงสถิตอยู่ที่ตัวของทุกท่านเอง

ขอบคุณมากครับ

สาธุ

 

ขอแสดงความยินดีด้วยครับ ตอนนี้คุณคงสบายใจและได้เห็นแนวทางในการเเก้ไขปัญหาแล้ว

ธรรมชาิติของคนเรานะครับ มีความต่อต้านบุคคลอื่นๆอยู่เเล้วเป็นของติดตัวอยู่เเล้ว
ในส่วนลึกๆคนเราทุกคนจะมีจิตที่ต้องการเสพกามหรือประทุษะร้ายคนอื่นอยู่ตลอดเวลา
ซึ่งมันเกิดจากแรงผลักอันเป็นต้นกำเนิดของจิตใต้สำนึกของมนุษย์ให้ต้องลงต่ำ
ซึ่งการที่คุณได้บอกกับผมว่าคุณสามารถทำดีได้ พูดดีได้ นั้นก็ยอดเยี่ยมเเล้ว

ตามหลักเเล้ว การคิดร้ายหรือมีความคิดที่ไม่ดีเกิดขึ้นได้ตลอดเวลาครับ
ยิ่งกดข่มก็เหมือนยิ่งเอามือปขยำลูกโป่งน้ำ มันจะคอยแลบออกมาตามช่องว่างของร่องนิ้วเสมอ
ยิ่งถ้าคุณกดข่มไว้ด้วยความอดทน ใจของคุณจะมีปฏิกิริยากระสับกระส่าย
ไม่สบายใจเเละเป็นทุกข์

ในหลายๆครั้งของชีวิต เราก็อดที่จะคิดร้ายไม่ได้ โดยเฉพาะถ้ามันมีภาพมาปรากฏให้เห็น
เพียงเเต่ถ้าเราเห็นภาพเเล้วเรารู้สึกตัวว่ามีความคิดไม่ดีเกิดขึ้น เเล้วเราก็ไม่ได้ให้ความสำคัญอะไร
ไม่ได้บังคับกดข่มหรือพยายามเปลี่ยนเเง่มุมความคิด เเต่เพียงเเต่มองดูไอ้ความคิดนั้นอย่างธรรมดา
ซักพักคุณก็จะเห็นว่าความคิดไม่ดีของคุณมันไม่ใช่สิ่งที่คุณสร้างขึ้นมาเลย
เพียงเเต่มันเป็นเเค่วูบหนึ่งของกิเลสที่แผลงฤทธิ์ขึ้นมา เเล้วมันก็หมดฤทธิ์ด้วยการไม่ใส่ใจนั่นเองครับ

 

ผมก็เป็นครับ

 

โอ้โห แก้ง่ายมากค่ะ คุณปล่อยจิตให้คิดถึงเรื่อง ไม่ดี เยอะๆ แล้วสร้างภาพให้มัน หนักขึ้น ร้ายแรงขึ้นเรื่อยๆ นะคะ คือหากมันบอกให้เดินไปตบหน้าคนอื่น คุณก็บอกว่า ต้องเอามีดมาเชือดคอ แล้วคุณก็บอกต่อว่า เดินเอามันไปฆ่าหมกส้วมเลยค่ะ

วิธีนี้เรียกว่า หนามยอกเอาหนามบ่งออก พอจิตคิดเรื่องร้ายๆ จนหนำใจแล้ว แต่คุณไม่กระทำ แสดงว่าคุณมีหิริ โอตตัปปะ และคุณเป็นคนดีนั่นเองค่ะ

บางครั้ง จิตมันพิสดาร แต่คุณเป็นเจ้าของจิต ดังนั้น คุณต้องพิสดารกว่าจิตค่ะ

เอาใจช่วยนะคะ

 

ทำเสร็จแล้ว กรุณามาส่งงานอัสดงที่ บ้านบันทึกแวมไพร์ด้วยนะคะ

รับรองว่า จะคิดวิธีที่พิสดารมากขึ้นเรื่อยๆ เป็นการบ้านให้คุณค่ะ เพราะอัสดงนี่ พิสดารที่สุดในเว็บแล้วค่ะ หุ หุ