ขอถามความเห็นสักหน่อยเกี่ยวกับสปากับจิตหน่อยครับ

เดี๋ยวนี้ คนหันเข้าหาสปา บำบัดผ่อนคลายจิตผ่อนคลายร่างกาย ผ่อนคลายอารมณ์จากความเครียด ทำให้อารมณ์คนเราแจ่มใส
เลยอยากให้ผู้รู้ได้แสดงความเห็นเกี่ยวกับสปาสักหน่อยครับ ว่ามีผลแบบไหนกับจิตบ้าง มีสิ่งใดที่มีประโยชน์ก็โพสๆไว้เลยครับ
ผมเองก็มองว่าอย่างน้อยการมีธุรกิจสปาเฟื้องฟูในขณะนี้ก็มีผลดีกับจิตและผลร้ายกับจิตบ้างเหมือนกันแต่อยากได้ความเห็นจากผู้รู้ท่านอื่นๆบ้างว่ามีความเห็นเป็นอย่างไร

 

เสียตังค์ครับ คิดว่าคงไม่ต่างกับการเข้าผับเข้าบาร์ก็ผ่อนคลายได้เหมือนกัน แต่มันไม่ได้ทำให้จบสิ้น เพราะไม่ได้ทำให้เกิดปัญญา ครับผม

 

ในความเห็นผมนะครับ สปามันทำง่าย สบายอ่ะครับ ผมว่าก็แค่ผ่อนคลายความเครียดอ่ะครับ ซึ่งการผ่อนคลายความเครียดผมว่ามีอีกตั้งหลายวิธีที่จะทำได้ แต่การฝึกสมาธิไม่เหมือนกันนะครับ

คนบางส่วนเขาจะไม่ค่อยมีความอดทนกัน ปฏิบัติยังไม่ทันไรก็ล้มเลิก อย่างนี้จะไปเห็นผลได้อย่างไร