หัวอกของแม่ ย่อมห่วงลูกเสมอ เธอไม่ได้ทำร้ายใคร แต่เธอยังติดห่วงลูก น่าสงสารน้องเค้านะค่ะ สู้ๆๆนะลูก
ขอบคุณค่ะ ทุกคำชีัแนะ
ขอบคุณค่ะ ขอนำความรู้ไปศึกษาต่อค่ะ
และการต่อยอดจากการเจริญสติ มีอะไรบ้างค่ะ
ขอบคุณค่ะ ที่เคาะกะโหลกที่หนา ตั้งใจเจริญสติทุกขณะค่ะ มันชอบยังไงไม่รู้ บางที่จะมีอาการคันบริเวณผิวหนังเหมือนมีอะไรมาไต่...
ขอบคุณค่ะ สำหรับคำชี้แนะ พักหลังไม่ได้นั่งสมาธิค่ะ แค่เจริญสติ จับลมหายใจเท่านั้นค่ะ อาการที่กล่าวมา จะช่วยได้...
การนอนหลับแล้วฝัน เที่ยวไปสถานที่ต่างๆ บางคราังเหมือนมี บางสิ่งพาไปพอถึงเวลาก็มาพาส่ง จนจิตคิดว่าเป็นเรื่องจริงจัง เกิดจากจิตฟุ้งซ่านหรือเปล่า...
เคยเขวไปทางนั้นจริงๆๆ ค่ะ
กำลังฝึกฝนค่ะ ส่วนทางออกต้องเจอสักวันหนึ่ง
อนุโมทนาค่ะ
ยอมรับค่ะ
ค่ะ ขณะที่เรารับรู้เหตุการต่างๆ ของจิต เหมือนเรานั่งดูความ เปลี่ยนไป เปลี่ยนมาของมัน แต่ไม่รู้ว่า สิ่งที่กำลังสังเกตนั้นคืออะไร รู้แต่ว่า...
ค่ะ ดิฉันสังเกตขณะนั่งทำงาน ใช้ชีวิตประจำวัน ไม่ได้นั่งหลับตา ทำสมาธิค่ะ บางวันจะเห็นได้เลยว่า ความคิดผุดขึ้นมา หลงไหลไปกับมันสักพัก ทุกข์...
ครู อาจารย์ ในความคิดของดิฉัน ดิฉันจะคิดเสมอว่า(ความคิดของตัวเอง) มีองค์พระสัมมาสัมพุทธเจ้าเป็นพระประธาน...
เคยสังเกตุ จิตตน ในขณะที่เราพบกับคนไม่ทำให้เราเกิดความไม่พอใจ เราจะตามลมหายเข้าออก มัน ไม่เกิดสมาธิค่ะ ตามทั้งวันยังไม่มีสมาธิ แต่หากวันใด...
ประสบการณ์วันนี้ มีแค่นี้ ค่ะ เป็นสิ่งที่ไม่น่าเชื่อก็ต้องเชื่อค่ะ
ขออภัยค่ะ ที่เข้าผิดห้อง ตอนแรกกะว่า จะเล่าถึงการขออาศัยบารมีสิ่งศักดิื์ ครูอาจารย์ ค่ะ
ทวัตติงสาการปาฐะ (อาการ 32) (หันทะ มะยัง ทวัตติงสาการะปาฐัง ภะณามะ เส) อะยัง โข เม กาโย-กายของเรานี้แล อุทธัง...
เคยได้รับ ดอกไม้พญามาร ช่อใหญ่ ทุกข์มากค่ะ สติฉันตามไม่ทันมัน อยากจะนั่งร้องให้ มันทุกข์จนอยากจะระเบิด ช่วงชีวิตหนึ่ง นึกขึ้นได้...
ดอกไม้พญามารมีชื่อสามัญว่า "ต้นกิเลส" เจริญงอกงามดีในจิตใจของผู้ไม่ระวัง มีเกสรเรียกว่าตัณหา ฟุ้งกระจายอยู่ทั่วไปรอบๆดอกนั้น มีรูป รส กลิ่น เสียง...
เช้าวันที่ 21 ก.ค. ซื้อผลไม้และนม ไปถวายหลวงตาที่วัดแห่งหนึ่งในเยาวราช(เนื่องจากเป็นญาติค่ะ) และได้ช่วยหลวงตาทำความสะอาดกุฏิ ปัดกวาด...
สติที่จดจ่อกับลมหายใจ บางครั้งรู้สึกได้ว่าเป็นลมเย็น เมื่อมีความรู้สึกว่ามั่นคงแล้ว ลองดึงลมหายใจเข้าไปให้ลึกเท่าที่มีความสามารถ ทำซ้ำไปมา...
ไม่ใช่ปฏิบัติวันเดียวค่ะ แต่เตือนสติ และค่อยๆ ดูลมหายใจ เข้าออก เท่าที่มีโอกาส นานเท่าไหร่แล้ว ก็ไม่แน่ใจ แต่ก็พยายามให้มีสติมากที่สุดค่ะ
เรื่องกำลังสมาธิน่าจะใช่ค่ะ เพราะไม่ได้นั่งสมาธิค่ะ เพราะนั่งสมาธิ ก็เหมือนไม่ได้นั่ง เพราะจิตคิดฟุ้งไป เรื่อยเปื่อย ก็เลยหันมากำหนดสติ...
อนุโมทนา สาธุ ค่ะ จะขอน้อมรับคำตอบ ที่เมตตาชี้ทางให้ค่ะ จะขอนำไปอบรมจิตต่อไปค่ะ
เหตุการณ์ เกิดเมื่อเริ่ม หายใจเข้าออก ยาวๆ ขณะที่นั่งทำงาน (พยายามฝึกตัว) วันต่อมาเหมือนกับจิต จดจ่ออยู่กับ ลมเข้า ลมออกที่ปลายจมูก ขณะนั่งทำงาน...
เมื่อเราค้นพบว่ามันคือทุกข์ ตามตำรา หรือคำสอน จะบอกให้เราหาทางที่จะพ้นจากทุกข์ แต่มันเป็นสิ่งที่ยากจริงๆๆ สำหรับฉัน เรานั่งทำงานดูจิต...
เคยมีครั้งหนึ่งที่ยื่นบนระเบียง แล้วคิดไปตามอารมณ์ ว่าตอนนี้ฉันทำอะไรอยู่ ฉันมาอยู่ที่นี่ทำไม ฉันดิ้นรนไปเพื่ออะไร แปลกดีค่ะ มาแชร์ความเห็นกันค่ะ
ขอความแนะนำด้วยค่ะ อาการที่เรานอนหลับแล้วฝันไปยังที่ต่างๆๆ และมีคนมาส่งเวลาที่ก่อนจะตื่นเกิดจากอะไรค่ะ และมีวิธีแก้อย่างไรดี...
แยกชื่อด้วยเครื่องหมายจุลภาค เช่น พลังจิต, พุทธศาสนา