ตั้งแต่วันที่ 2 ที่ผ่านมา ผมถือศีล นั่งสมาธิทุกวันไม่เคยขาดเฉลี่ย ตกวันละไม่ต่ำกว่า 30 นาที บางวันก็ 2ชั่วโมงกว่า ชนิดว่าก้นงี้ชาไปเลย...
คือผมฝึกสามธิมาสักระยะนึงแต่ยังไปไม่ถึงไหนเลย เหมือนกับคนเดินหลงทางอะงับ ไม่รุว่า ต้องกำหนด สนใจที่ลมหายใจ ชีพจร หรือ กำหนดเพ่งความรู้สึกไป...
แยกชื่อด้วยเครื่องหมายจุลภาค เช่น พลังจิต, พุทธศาสนา