จะทำอย่างไรดีคะ หากรู้ว่ากำลังหลง ในกามตัณหา อยากจะขจัดมันไป แต่ทำไม่ได้เสียที

ในห้อง 'อภิญญา - สมาธิ' ตั้งกระทู้โดย cake45pueng, 19 มกราคม 2008.

  1. หาธรรม

    หาธรรม เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    30 มกราคม 2007
    โพสต์:
    1,163
    ค่าพลัง:
    +3,739
    หลาย ๆ วิธีที่ช่วย ๆ กันแนะนำ เป็นวิธีที่ดีนะครับ เป็นวิธีที่ถูกทุกอันเลย ขอให้สู่กันต่อ จนชนะให้ใด้ขาดนะครับ แล้วจะรู้ว่าจิตเบิกบานที่ปราศจากกามราคะว่ามีความสุขไปอีกแบบ
     
  2. wicca

    wicca สมาชิก

    วันที่สมัครสมาชิก:
    22 มีนาคม 2005
    โพสต์:
    13
    ค่าพลัง:
    +11
    แล้วการสำเร็จความใคร่นี่ เป็นบาปรึเปล่าคะ ??
     
    แก้ไขครั้งล่าสุด: 27 มกราคม 2008
  3. คนเก่า

    คนเก่า เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    22 พฤศจิกายน 2004
    โพสต์:
    1,355
    ค่าพลัง:
    +15,055
    ครั้งหลวงพ่อยังอยู่ก็เจอคำถามทำนองนี้

    ครั้งหนึ่งหลวงพ่อตอบว่า เครียดนักก็แต่งงานซะก็ได้
     
  4. tonfbcb

    tonfbcb Active Member

    วันที่สมัครสมาชิก:
    6 พฤษภาคม 2005
    โพสต์:
    7
    ค่าพลัง:
    +50
    จะทำอย่างไรดีคะ หากรู้ว่ากำลังหลง ในกามตัณหา อยากจะขจัดมันไป แต่ทำไม่ได้

    ให้พิจารณาดูเป็นส่วน ๆ ครับ แล้วดูว่าส่วนไหนที่เราไม่ชอบก็ให้เพ่งที่ส่วนนั้นมาก ๆ จะทำให้ดับราคะได้ แต่ต้องทำบ่อย ๆ จนเกิดความเคยชินนะครับ
     
  5. treejak

    treejak เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    25 กรกฎาคม 2007
    โพสต์:
    36
    ค่าพลัง:
    +205
    เอาแบบว่า...พูดกันง่าย ๆ เลยนะ..ลองทำดู สำหรับท่านหญิง..ทั้งหลาย (ลองเอาความคิดไม่ติดตำราของเราไปใช้บ้างดูนะ..สำหรับข้อนี้)...ยังไม่ต้องถึงอสุภะ ก็ได้....แค่...... ทำตัวให้ไม่สวย... ไม่ต้องแต่งหน้า... ผมเผ้าหวีพอประมาณ (ไม่จำเป็นต้องเข้าร้านเสริมสวย)... ใช้เสื้อผ้าธรรมดา ๆ... แค่นี้ก็พอแล้วในขั้นแรก...ทำง่าย แต่ได้ผล สองด้าน... ด้านแรก คือ ตัวเรา (ลดสักกายะ) ด้านสอง คือ ตัวเขา (ดอกไม้ เมื่อไม่หอม ย่อมหาคนดมได้ยาก)... ลองดูนะอาจเป็นประโยชน์...ผมคิดได้แค่นี้แหละ
     
  6. cake45pueng

    cake45pueng เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    2 กุมภาพันธ์ 2007
    โพสต์:
    20
    ค่าพลัง:
    +251
    ขออนุโมทนา สำหรับทุกท่านๆเลยนะคะ ก็พยายามฝึกอยู่เรื่อยๆ ตอนนี้ ใกล้จะเรียนจบแล้ว ช่วงปิดเทอม ตั้งใจจะบวชซักเดือนนึงค่ะ ขอให้ทุกท่านอนุโมทนาด้วยนะคะ ความจริงเพิ่งเริ่มสนใจการปฏิบัติเมื่อไม่นานมานี้ ( ต้นปี ) ก็เจอบททดสอบนี้เลยค่ะ จะพยายามต่อไปค่ะ ขอบคุณทุกท่านค่ะ
     
  7. [11.59]

    [11.59] Active Member

    วันที่สมัครสมาชิก:
    27 พฤศจิกายน 2007
    โพสต์:
    12
    ค่าพลัง:
    +54
    ลองเอาผม ขน เล็บ ฟันออกก่อน ต่อจากนั้นลอกเอาหนังออกปั๊ปชั้นใต้ผิวหนังจะมีไขมันหนาหรือบางก็ขึ้นกลับตำแหน่งของร่างกายและอ้วนผอม จะเห็นเส้นเลือดดำที่อยู่ผิวๆได้ชัดเจน ใต้ไปหน่อยจะประกอบด้วยกล้ามเนื้อมัดต่างๆซึ่งเกาะกับกระดูกอยู่ เส้นเลือดแดงและเส้นประสาท รวมทั้งเส้นเลือดดำใหญ่ก็จะอยู่ใกล้ๆกล้ามเนื้อแขนขานี่แหละ เอาออกหมด ก็เหลือแต่กระดูกด๊อกแด๊กหาความสวยงามไม่ได้ เปิดผ่านช่องท้องเข้าไปก็เห็นแต่ลำใส้คดไปมาเปิดผ่านเข้าไปจะพบสิ่งที่คล้ายอุจจาระเหลวๆอยู่ด้านใน เอากระโหลกออกไปก็เหลือแต่ก้อนสมองเหมือนก้อนเต้าหู้มีเส้นเลือดเส้นเล็กๆวิ่งอยู่รอบๆและด้านใน ถ้าสิ่งเหล่านี้ที่กล่าวมายังมีชีวิตก็อาจยังพอดูได้เพราะเป็นรูปเป็นร่าง แต่ถ้าไม่มีชีวิตก็คงมีแต่ช้ำเลือดช้ำหนองปูด อืด บวมไม่เป็นรูปเป็นร่างให้พอคาดเดา เริ่มมีกลิ่นเน่าโชยคุ้ง เป็นอาหารของหนอน ชอนไชไปทั่ว ถูกเผาน่าจะดูดีสุดแต่จะเหลือแค่กองเถ้าถ่าน ลมพัดมาที ฟู่......ไม่เหลืออะไรเลย
    ไม่มีใครไม่หลงไหลติดใจในรสกามหรอกครับ คุ้นเคยกับมันมาไม่รู้กี่ชาติแล้ว เกิดกี่ทีๆก็ทำมันแต่อย่างนี้แหละ ไม่เห็นมีใครไม่อยาก แต่การจะออกจากกามนี่สิยากและน่าสรรเสริญ เอาใจช่วยนะครับ
    ......ติดกามก็ติดเกิด
     
  8. masaki

    masaki สมาชิก

    วันที่สมัครสมาชิก:
    3 กุมภาพันธ์ 2006
    โพสต์:
    16
    ค่าพลัง:
    +23
    อ่านจากทุกท่านแล้วได้กำลังใจขึ้นมาก ผมกำลังสู้กับมันเช่นกัน ที่สำคัญให้สติรู้ทัน ขออนุโมทนาในอุบายธรรมที่แต่ละท่านแสดงไว้
     
  9. ผีเสื้อราตรี

    ผีเสื้อราตรี เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    1 ตุลาคม 2007
    โพสต์:
    1,141
    ค่าพลัง:
    +283
    ขอบคุณคุณหาธรรมมากๆเลยค่ะ ทำให้เข้าใจเรื่องฌานมากขึ้น ตัวเราปฏิบัติพอเข้าใจแค่พื้นฐานนิดหน่อย แต่เท่าที่รู้สึกด้วยตัวเองความต้องการทางกามไม่ได้เกิดขึ้นจากกายเลยมันเริ่มจากจิตมาก่อนเมื่อจิตต้องการกายจึงตอบสนอง ตอนนี้กำลังฝึกเรื่องกำหนดลมหายใจอยู่ ท่านพุทธทาส ท่านสอนไว้ว่าให้หัดกำหนดจิตตามลมหายใจเพราะเราบังคับกายไม่ได้แต่เราสามารถบังคับลมหายใจได้ ถ้าเราฝึกจิตจนบังคับลมหายใจได้ก็สามมารถบังคับกายได้และสามารถบังคับจิตได้เช่นกัน รายละเอียดคงต้องไปหาอ่านจากคำสอนของท่านพุทธทาสเพิ่มเติมนะคะ
     
  10. cunchit99

    cunchit99 เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    24 กรกฎาคม 2007
    โพสต์:
    2,044
    ค่าพลัง:
    +1,951
    อนุโมทนาครับ ทุกท่านเมตตาน้องเค้าดีจัง เป็นกำลังใจให้ชนะกามนะครับ มันยากกกส์มา ผมก็ยังไม่ชนะเลย ก็ได้แต่ตามดูจิต พอจะเผลอก็บอกจิตว่า อย่าดีกว่านะจ๊ะ
     
  11. คีตเสวี

    คีตเสวี เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    20 มกราคม 2007
    โพสต์:
    980
    กระทู้เรื่องเด่น:
    1
    ค่าพลัง:
    +750
    เอาวิธีนี้ไปลองทำดูนะครับ ยิ่งได้ปฏิบัติตอนบวชได้ยิ่งวิเวกดี คืออย่างนี้ครับ

    ให้เรามองดูให้ชัดว่าเราจะเอากามราคะเป็นที่พึ่งที่อาศัยเป็นวิหารธรรม เป็นสรณะจริงไหม
    ผมแนะนำให้ท่องคาถานี้นะครับ

    กามราคะสรณังคัจฉามิ
    ทุติยัมปิ กามราคะสะระณังคัจฉามิ
    ตติยัมปิ กามราคะสะระณังคัจฉามิ

    แล้วสลับกับ

    พุทธังสะระณังคัจฉามิ ธัมมังสะระณังคัจฉามิ สังคังสะระณังคัจฉามิ
    ทุติยัมปิพุทธังสะระณังคัจฉามิ ทุติยัมปิธัมมังสะระณังคัจฉามิ ทุติยัมปิสังคังสะระณังคัจฉามิ
    ตติยัมปิพุทธังสะระณังคัจฉามิ ตติยัมปิธัมมังสะระณังคัจฉามิ ตติยัมปิสังคังสะระณังคัจฉามิ

    เมื่อเกิดความคิดทางกามราคะขึ้นมาก็ให้นึกถึงคาถาบทนี้ แล้วจิตจะอ่อนลงได้เอง ลองดูนะครับ
    เจริญในธรรม
     
  12. mr.surin

    mr.surin เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    27 ตุลาคม 2006
    โพสต์:
    76
    ค่าพลัง:
    +129
    อุปมาโทษของกามตามที่ พระสัมมาสัมพุทธเจ้า ทรงตรัสไว้มีอยู่ 10 ประการ<O:p</O:p

    1. กามเปรียบเหมือนสุนัขหิวแทะท่อนกระดูกเปื้อนเลือด คือ ยิ่งแทะ ยิ่งเหนื่อย อร่อยแต่ไม่เต็มอิ่ม เหมือนความสุขทางเนื้อหนัง ไม่เคยอิ่มจริงๆสักที สุขแค่ประเดี๋ยวประด๋าว แล้วก็หิวกามอีก<O:p</O:p

    2. กามเปรียบเหมือนชิ้นเนื้อที่แร้งหรือเหยี่ยวคาบบินมา คือ ต้องถูกแย่งชิงโดยนกกาตัวอื่น ต้องต่อสู้ปกป้องตลอดเวลา มีทรัพย์มากก็กลัวโจรแย่งชิง มีคนรักก็ต้องคอยหึงหวง ยิ่งสวย ยิ่งหล่อก็ยิ่งมีคนอยากแย่งชิง<O:p</O:p

    3. กามเปรียบเหมือนคนถือคบเพลิงที่ทำด้วยหญ้าลุกโพลงเดินทวนลมไป คือ ถือได้ไม่นานก็ต้องทิ้งไป มิฉะนั้นจะไหม้มือ แถมถูกควันไฟรมเอาตลอดเวลาที่ถือ เหมือนยศถาบรรดาศักดิ์ มีไว้ก็เหนื่อยในการรักษา กลัวคนเลื่อยจากเก้าอี้ ต้องเอาใจเจ้านาย เอาใจประชาชน แต่สุดท้ายก็ต้องสละทิ้งหมด <O:p</O:p

    4. กามเปรียบเหมือนหลุมถ่านเพลิงอันร้อนแรง คือ ที่ใดมีรัก ที่นั้นก็มีทุกข์ ใจเหมือนไฟเผาผลาญตลอดเวลา รักมากก็ทุกข์มาก <O:p</O:p

    5. กามเปรียบเหมือนความฝัน คือ เห็นแต่ความสุข แต่ไม่เคยพบจริงๆ เหมือนชีวิตคู่ที่วาดหวังจะมีความสุขข้างเดียว แต่พอพบความจริง กลับเป็นเรื่องที่เหน็ดเหนื่อยลำบากในการครองเรือน <O:p</O:p

    6. กามเปรียบเหมือนสมบัติที่ยืมเขามา คือ กามไม่อยู่กับเราตลอด มันแปรปรวนไปเป็นธรรมดา หมดบุญก็ครอบครองไม่ได้ <O:p</O:p

    7. กามเปรียบเหมือนต้นไม้ที่มีผลดกอยู่ในป่า คือ ใครผ่านไปมาก็เข้ามาเด็ดผลหักกิ่งตามใจชอบ ใครเป็นเจ้าของก็ต้องลำบากในการระวังรักษา

    8. กามเปรียบเหมือนเขียงสับเนื้อ คือ ชีวิตคฤหัสถ์ต้องถูกโขกสับตลอดเวลา ลำบากในการหาทรัพย์ กลางคืนเป็นควัน กลางวันเป็นไฟ <O:p</O:p

    9. กามเปรียบเหมือนหอกและหลาว คือ ไปเกี่ยวข้องต้องประสบทุกข์สาหัส ใจเหมือนโดนทิ่มแทง ทุกข์เพราะรัก ทุกข์เพราะพลัดพรากจากสิ่งที่รัก ล้วนเจ็บปวดสาหัส <O:p</O:p

    10. กามเปรียบเหมือนหัวงูพิษ คือ กามมีภัยมาก ไม่ระวังอาจถูกฉกกัดถึงตายได้ กามนำภัยมาสู่ตน เช่น ติดเอดส์ นำไปสู่อบาย เป็นต้น <O:p</O:p
    <O:p</O:p


    กาม ตรงข้ามกับ การประพฤติพรหมจรรย์ ซึ่งมีอานิสงค์ดังนี้<O:p</O:p

    1. ทำให้ปลอดโปร่งใจ ไม่ต้องกังวล หรือระแวง
    2. ทำให้เป็นอิสระเหมือนนกในอากาศ
    3. ทำให้มีเวลามากในการทำความดี
    4. ทำให้เป็นที่สรรเสริญของบัณฑิตทั้งหลาย
    5. ทำให้ศีล สมาธิ ปัญญา เจริญรุดหน้าไม่ถอยกลับ
    6. ทำให้บรรลุมรรคผลนิพพานได้โดยง่าย

    <O:p</O:p
     
  13. koymoo

    koymoo เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    15 ธันวาคม 2004
    โพสต์:
    2,066
    ค่าพลัง:
    +7,067
    ตั้งใจว่าแต่นี้ไปไม่ยอมแพ้และอ่อนข้อให้กามราคะแม้แต่ครั้งเดียว

    ชอบมากเลยค่ะ โมทนาสาธุ...ก้อยจะเอาไปใช้
     
  14. KomAon11

    KomAon11 เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    6 ตุลาคม 2004
    โพสต์:
    4,802
    ค่าพลัง:
    +18,984
    ยากครับ ทำยังไม่ได้เลย เหอๆ

    หาอะไรยึดแทนแล้วกัน อิอิ
     
  15. นิพพิทา2008

    นิพพิทา2008 Active Member

    วันที่สมัครสมาชิก:
    19 กุมภาพันธ์ 2008
    โพสต์:
    346
    ค่าพลัง:
    +55
    ขอเป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้ครับ_/|\_
     

แชร์หน้านี้

Loading...