นั้งสมาธิแล้วหน้าหันเองครับ รบกวนผู้รู้แนะนำด้วยครับ

ในห้อง 'ประสบการณ์อภิญญา' ตั้งกระทู้โดย rapeepat, 13 กรกฎาคม 2012.

  1. rapeepat

    rapeepat เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    11 มิถุนายน 2012
    โพสต์:
    91
    ค่าพลัง:
    +138
    นั้งสมาธิแล้วหน้าหันเองครับ รบกวนผู้รู้แนะนำด้วยครับ

    นั้งสมาธิประมาณ สัก 25 นาที มีอาการ หน้าหันเองเริ่มจาก หันไปทางซ้าย ค่อยๆ

    หันนะครับ แล้วก็ค่อยๆ หันกลับมาทางขวา แล้วก็ค้างเลย รบกวนผู้รู้ช่วยอธิบาย

    อาการดังกล่าว และแนะนำวิธีปฎิบัติที่ถูกต้องด้วยครับ....ช่วยกันเอาบุณด้วยครับ
     
  2. king_hikaru

    king_hikaru เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    1 มกราคม 2012
    โพสต์:
    10
    ค่าพลัง:
    +238
    ขออนุญาตแนะนำนะครับ ตามที่ผมเข้าใจน่าจะเป็นอาการของปิติอย่างนึงครับ
    ผมนำมาจากครูบาอาจารย์ที่ท่านเคยบอกไว้นะครับ ก็คือ
    สิ่งที่เราต้องทำก็แค่รู้เฉยๆครับ แล้วก็ภาวนาตามที่เราตั้งใจไว้ต่อไปครับ
     
  3. firstini

    firstini เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    24 มีนาคม 2006
    โพสต์:
    1,213
    ค่าพลัง:
    +3,770
    อาการทางกายที่เกิดจากการนั่งสมาธินั้นมีหลายอย่างครับ
    แต่ขออนุญาตแนะนำสั้นๆแบบนี้ดีกว่า
    คือ.. อาการทางกายต่างๆที่เกิดจากการทำสมาธิ
    ให้พิจารณาว่า ช่างมัน
    จะเกิดอะไรก็ช่างมัน
    เพราะที่ฝึกสมาธินี้ฝึกทางจิต ไม่ได้ฝึกทางกาย
    ดังนั้นอาการต่างๆที่เกิดขึ้นให้ช่างมัน
    ไม่ต้องทำอะไร ให้เจริญสมาธิต่อไป
     
  4. จิรญาโณ

    จิรญาโณ เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    1 เมษายน 2011
    โพสต์:
    237
    ค่าพลัง:
    +2,800
    ของผมก็เป็นครับ คือ หน้าจะแหงน(เงย)ไปข้างหลังตลอด
    หลับตาแต่เหมือนตาดำจะชำเลืองไปด้านบนประจำ

    เคยตกใจมาก สงสัยว่าเป็นอะไร ... แต่ตอนนี้จะเป็นอะไร ก็ "ช่างมันๆๆๆ" ครับ
     
  5. taktay

    taktay เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    25 กุมภาพันธ์ 2012
    โพสต์:
    62
    ค่าพลัง:
    +338
    เป็นเหมือนกันเลย ตามดู ตามรู้ เฉยๆ:cool:
     
  6. degba4567

    degba4567 เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    22 กรกฎาคม 2011
    โพสต์:
    200
    ค่าพลัง:
    +348
    ผมยิ่งหนักครับ นั่งนี้เหมือนจะหงายหลังตลอดต้องเอาผ้ามารองหนุนด้านหลังตลอด
     
  7. นายกสิณ

    นายกสิณ เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    12 เมษายน 2011
    โพสต์:
    245
    ค่าพลัง:
    +251
    เรื่องปกติของคนทำสมาธิ ผมก็เคยเป็นแต่จะเป็นช่วงที่เราเริ่มหัดนั่งสมาธิ น่าจะเกิดจากมีญาณขององค์เทพ-ปู่ฤาษี-ฯลฯ
    มานั่งครอบร่างเรานั่งสมาธิ วิธีทดลองคือ คุณลองตั้งคำถาม(ในใจ) ว่าคุณเป็นใคร คุณก็ไล่รายชื่อที่คุณนึกได้
    หรือที่คุณศรัทธาอยู่บ้างแล้ว ถ้าใช้ให้พยักหน้า ไม่ใช่ให้เฉยๆ คุณก็จะได้คำตอบเอง ลองดูนะครับ แนะนำได้แค่นี้
     
  8. P_O_P

    P_O_P Active Member

    วันที่สมัครสมาชิก:
    23 สิงหาคม 2010
    โพสต์:
    15
    ค่าพลัง:
    +51
    ผมว่่าอาการนี้มันเป็นของธรรมดานะครับ
    ผมก็เคยเป็น ทั้งหน้าหันเอง เหมือนคอจะบิด แล้วก็เงยหน้าเหมือนจะหงายหลัง อย่างที่คุณ degba4567 บอก แต่จริงๆ อย่าไปสนใจมันครับ อย่างที่ทุกคนบอกไว้ว่าง ช่างมันๆๆๆ ในความเห็นผม ผมว่าไม่ต้องไปตามดูมันด้วยครับ แล้วการนั่งครั้งต่อๆไป มันจะหายไปเองครับ ไม่ต้องไปกลัว เป็นของธรรมดาครับ

    ไม่น่าเกี่ยวอะไรกับญาณอะไรทั้งสิ้น
     
  9. aukadat

    aukadat Active Member

    วันที่สมัครสมาชิก:
    18 กรกฎาคม 2012
    โพสต์:
    10
    ค่าพลัง:
    +26
    มันเป็นอัตตาตัวตนของเราเอง รู้ลมรู้กายเท่านั้นพอเห็นอะไรในนิมิตก็ดูไปเหมือนเราดูหนังอย่าสงสัย อย่าอยากรู้ อย่าอยากเห็น อยากรู้ใช้จิตถาม ถ้าเขาตอบจะมีเสียมาเอง ถ้าไม่ตอบเราก็รู้ลมไปเรื่อยๆคับ
     
  10. ธรรม-ชาติ

    ธรรม-ชาติ เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    2 พฤษภาคม 2012
    โพสต์:
    2,566
    ค่าพลัง:
    +9,966
    การนั้งสมาธิแล้วหน้าหันเอง เป็นผลลัพธ์จากอาการ "ดู"

    สามารถทดสอบได้ดังนี้
    1. เข้าสมาธิตามที่คุณถนัด จนจิตเริ่มอยู่ตัว
    2. ให้ทำความรู้สึกที่ใบหูข้างใดข้างหนึ่ง เพียงข้างเดียว
    3. ให้สังเกตุแรงดึงที่เกิดขึ้น และปล่อยให้แรงดึงคงอยู่เช่นนั้น
    4. ห้ามใช้แรงจากร่างกาย โดยเด็ดขาด
    5. กระตุ้น โดยการดู (เพ่ง) อย่างแรงไปที่ความรู้สึกของใบหูข้างนั้น ๆ
    6. ผลลัพธ์ คือใบหน้าจะสามารถค่อย ๆ ขยับไปได้เอง

    เมื่อชำนาญพอสมควรแล้ว ให้ทดสอบโดยการใช้การ "ดู" และเพ่ง ไปยัง ซ้าย ขวา หน้า หลัง บน ล่าง หรือทิศทางต่าง ๆ ตามต้องการ เพื่อเป็นการทดสอบและประเมินผลของความสัมพันธ์ระหว่าง กายและจิต รวมถึงกฏเกณท์การทำงานของมัน

    การฝึกเพื่อทดสอบประเมินผลนี้ เป็นส่วนหนึ่งของ การตั้งสติไปในกาย (กายคตาสติปัฏฐาน) ส่วนการทดสอบการใช้จิตให้ทำงาน เป็นส่วนหนึ่งของ จิตานุสติปัฏฐาน การทดสอบที่เกิดแรงดึง เป็นส่วนหนึ่งของ ธรรมานุสติปัฏฐาน ส่วนความรู้สึกที่ใบหูหรือส่วนหนึ่งใดของร่างกายเป็น เวทนานุสติปัฏฐาน

    การตรวจสอบนี้ เพื่อเป็นการเรียนรู้ กระบวนการของการทำงานทางจิต และผลลัพธ์ของมันในระดับเบื้องต้น ระหว่าง กายกรรมและมโนกรรม
    เมื่อชำนาญไปเรื่อย ๆ ก็จะลึกและละเอียดไปเรื่อย ๆ และอาจนำพาไปสู่กระบวนการของความเข้าใจในกฏแห่งกรรม (มโนกรรม) ได้

    หมั่นสังเกตุการทำงานของจิต และผลกระทบไปเรื่อย ๆ ก็จะแตกฉานได้ด้วยตนเองนะครับ
     
  11. jaetechno

    jaetechno เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    31 ตุลาคม 2009
    โพสต์:
    1,888
    ค่าพลัง:
    +6,182
    เออ ผมเคยเป็นนะ หันซ้าย-ขวาแล้วค้าง หันสุดๆแล้วค้าง บางทีก็หัวหมุนเป็นวงกลมเลย หัวค่อยๆโน้มมาปักพื้นด้านหน้าอีกต่างหาก วิธีแก้ช่างมันครับ อย่าไปสนใจ รู้ลมหายใจ-เข้า-ออก พอ อาการทางกายเป็นไงช่างมัน
     
  12. teww

    teww เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    8 กรกฎาคม 2011
    โพสต์:
    604
    ค่าพลัง:
    +1,534
    เป็นอาการของอุเพงคาปีติ ค่ะ อาการของผู้ที่จะยกระดับเข้าปฐมฌาน ไม่ต้องสนใจ พอสมาธิสูงถึงระดับฌาน ก็จะสลายตัวไปเอง

    http://palungjit.org/threads/%E0%B8%AD%E0%B8%B2%E0%B8%81%E0%B8%B2%E0%B8%A3%E0%B8%82%E0%B8%AD%E0%B8%87%E0%B8%AD%E0%B8%B8%E0%B9%80%E0%B8%9E%E0%B8%87%E0%B8%84%E0%B8%B2%E0%B8%9B%E0%B8%B5%E0%B8%95%E0%B8%B4.255958/

    .....
     
  13. Tamjugg

    Tamjugg เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    7 กันยายน 2012
    โพสต์:
    657
    ค่าพลัง:
    +1,029
    กำหนดรู้ แล้ว พิจารณาไตรลักษณ์เมื่ออาการเกิดทุกครั้งคับ แล้ววางจิตอยู่เหนือสะดือ2นิ้ว จับพองยุบท้องไปเรื่อยๆ เห็นอะไรให้กำหนดรู้ไปเรื่อยๆคับ จะนิ่งขึ้นเอง
     
  14. เมธาวี1

    เมธาวี1 เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    22 มีนาคม 2011
    โพสต์:
    692
    ค่าพลัง:
    +1,051
  15. Tamjugg

    Tamjugg เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    7 กันยายน 2012
    โพสต์:
    657
    ค่าพลัง:
    +1,029
    ห่มผ้าขาวแล้วมีแฟน ขอเบอร์ชาย ท่านพึงพิจารณาตามควรเทอญผู้เจริญ
     
  16. Tamjugg

    Tamjugg เป็นที่รู้จักกันดี

    วันที่สมัครสมาชิก:
    7 กันยายน 2012
    โพสต์:
    657
    ค่าพลัง:
    +1,029
    วางจิตไว้เหนือสะดือ2นิ้ว ดูกายในกาย จับพองยุบดูคับ หรือลองสลับไปเดินจงกลมบ้างก็ได้คับ
     

แชร์หน้านี้

Loading...