การปฏิบัติสมาธิเพื่อสุขภาพกายและจิตให้เหนือธรรมดาตามในทางพุทธศาสนา

Update List

อ.บาส...............1
ตัวกลมๆ.............2
pawinee65........1
prapaanpong.....1
kikky01.............2
itou...................1
alline................1
tantawan..........1
moondance2 ....1
Fevernova......1
ต่อท้ายแถว
ป้าหนึ่ง .............1

 

1.ข้าวตอก------
2.ดอกไม้สีขาว ****ตัวกลมๆ ดอกพุดพิชญา และดอกพุดน้ำบุษย์ เอาจากที่บ้านค่ะ
3.ขนมไทยไม่หวาน เห็ดหอมเตรียมขนมถ้วยฟูไว้
4.นม ******ตัวกลมๆ จัดนมโคจืด 3กล่องใหญ่
5.เนยจืด--------เตรียมไปให้ได้ครับ เห็ดหอม
6.น้ำผึ้ง ******ตัวกลมๆ จัดให้ 1 ขวดใหญ่
7.ข้าว *******ตัวกลมๆ จัดข้าวสวยให้ 1-2 หม้อ
8.แกงไม่ใส่เนื้อสัตว์ ---- เดี๋ยวไปซื้อที่ร้านอาหารคุณจำลองเช้านั้นเลยครับ(เห็ดหอม)
9. น้ำ ******ตัวกลมๆ มีถัง20ลิตร เอาไว้สำรองเปลี่ยนที่บูธเลย
10.โต๊ะพับ สำหรับวางเครื่องพลี ****น้องkikky01
11 ผ้าขาว ปูโต๊ะ----
12 เทียนขาว เห็ดหอมเตรียมเรียบร้อยแล้ว
13 ธูป เห็ดหอมเตรียมเรียบร้อยแล้ว
14 กระทงใส่อาหาร เห็ดหอมเตรียมเรียบร้อยแล้ว พร้อมจานรองสีขาว
15.ภาชนะเล็กๆใส่น้ำ เห็ดหอมเตรียมเรียบร้อยแล้ว
16.ภาชนะเล็กๆใส่นม เห็ดหอมเตรียมเรียบร้อยแล้ว

 

ส่งการบ้านค่ะ
นั่งบท 3 มาหลายวันไม่ค่อยมีอะไรเปลี่ยนแปลงนอกจากรู้สึกว่าอาการช่วงเปลี่ยนคำบริกรรมในแต่ละครั้งจะเปลี่ยนไวขึ้น แต่จะแถมอุปทานมาในรูปแบบต่างๆให้รู้สึกว่อกแว่กเพิ่มมากขึ้นไปอีกค่ะ แต่รวมๆคือ จิตเริ่มจับไวขึ้น
แต่วันนี้เริ่มมานั่งบทที่ 2 แต่ละองค์ภาวนายากลำบากมันทุลักทุเล มีทั้งภาพ ทั้งเสียง อุปทานเหมือนกำลังฝันมารบกวนให้หลุดให้ลืมอยู่ตลอดเวลา แต่เหมือนโชคดีอะไรซักอย่าง ความรู้สึกจะถูกดึงกลับมาอีกครั้ง บางครั้งก็มีเสียงหรืออาการต่างในร่างกายเตือนให้เรารู้ตัวว่าเริ่มๆหลุกอีกแล้ว เหมือนมีคนมาคอยเตือนตลอดค่ะ พอรู้สึกตัวได้จิตก็จะยกขึ้นเหมือนกำลังลอยออกไป หายใจเริ่มคล่อง เบา สบาย พอนานๆเข้าเริ่มหนัก อาการปวดจากที่เริ่มในบทที่ 3 ไม่เคยมีก็ปรากฏค่ะ ปวดมาก แต่ก็ฝืนจนจบการนั่ง

ช่วงนี้จิตเริ่มส่งสัญญาณบอกอะไรหลายๆอย่าง ภาวะจิตเริ่มรู้มากขึ้น สามารถหยั่งรู้จิตใจคนอื่นได้มากขึ้น ว่าใครคิดอะไร อย่างไรกันเรา แต่จะรู้แค่ว่าคนนี้ไม่ดี คนนี้กำลังอิจฉา อะไรประมาณนี้ค่ะ
ฝึกบทที่ 2 ในช่วง 2 วันนี้ มองไปที่เปลวไฟจะเห็นเป็นวงๆ บางครั้งมองแสงไฟก็ยังเป็นวงเป็นชั้น บางทีก็ขยายแล้วก็ลดลง ช่วงตอบหน่อยนะคะว่าเป็นเพราะกำลังสมาธิหรือว่าตาเราพล่าเบลอไปเอง เพราะบางครั้งมองอะไรอยู่บางทีก็เบลอๆ เห็นอะไรแว้บๆเข้ามาบ่อยๆ แล้วจิตก็ชอบอุปทานมาบ่อยๆว่าผี บางครั้งจิตเห็นเป็นภาพผีเข้ามา ไม่รู้ว่ามั่วนิ่มคิดไปเองหรือเพราะกำลังของจิต
ช่วยตอบหน่อยนะคะ

 

อ่า....คนต่อท้ายแถวไม่มีคุณสมบัติ แต่จะเตรียมผ้าขาว กะอาหารสำหรับญาติพลี (หมูสะเต๊ะ ขนมปังปิ้ง) มาให้

 

กะลังอยากกินพอดีเลยพี่หนึ่ง........ งั้นเดี๋ยว alline จะเอาข้าวตอกไปให้นะคะ

 

รู้สึกว่างานนี้คงจะสนุกแน่ๆ มากันอักโขเลย เสียดายครับ อิอิ
มาส่งการบ้านครับ
สวดมนฆ์ บท๒ ตอน เตโชไม่รู้ตัว วนไปมาอยู่ที่ เตโช นานพอสมควร เริ่มเตโชใหม่ อาการซ่าๆก็มาเกือบตลอดการปฏิบัติ
บท๓ เป็นไปได้ดีครับ ตอนพิจราณา อุเบกขา รสเปรี้ยวๆ รู้สึกว่าจะมีรสชาติเปรี้ยวครับ ขาขวามีอาการปวดนิดหน่อย พิจราณา แล้วปล่อยวาง
พิจราณา เมตตา-อุเบกขา ปัจเวทณ์แผ่เมตตา หลายรอบ ปัจเวทณ์แผ่เมตตาอุทิศบุญแล้วออกครับ
ขอบพระคุณ อาจารย์ บาส ครับ

 

ขอมาเช้ากันนิดนึงนะครับ เพราะเดี๋ยวคนจะเยอะครับ อยากนัดซัก 7 โมงเช้าหรือก่อนนะ้นจะไหวไหมครับ

 

ยังปฏิบัติอยู่ครับ...ไม่ได้ส่งการบ้านเพราะคิดว่ายังไม่ก้าวหน้าครับ คิดถึงอาจารย์ทุกท่าน และเพื่อนร่วมห้อง ทุกคนแต่ก็แอบมาอ่านเลื่อยครับ....

 

ง่ายๆ นะ เอิท อาจารย์พูด ตอบใครสั้นๆ น่ะ
ให้รู้ไว้ว่า เค้าต้องการใหเรา ไปคิด พิจารณาต่อ มันจะเกิดปัญญา ยกระดับจิต

อย่างอาจารย์ ให้ไป ดูรู้ เรื่องอะไรซักอย่าง เนี่ย
รู้ในที่นี้ หมายถึง รู้ทั้งหมดว่า มันเริ่มต้นยังไง แล้ว จบไปยังไง
เมื่อเข้าใจ เดี๋ยวก็ ละวาง ได้เอง เพราะรู้นั่นแหระ ธรรมดา ของมันนะ เอิท

อย่าง กรณีนี้ที่ เอิท ถาม
อาจารย์ เค้าให้รู้ ทุกข์ ก็พิจารณา ไปตามนั้นละ
เมื่อรู้ว่า กาย นี้ไม่ใช่เราเนี่ย จิตมันจะทิ้ง กาย ไปเอง
มันรู้ว่าทุกข์นะ แต่ว่า ใจมันไม่ยึดติดใน ทุกข์ทางกาย เลย
จะเจ็บไข้ จะตาย ยังไม่กังวนเลย ก็ธรรมดา ของมันนะ เอิท
เรื่องอะไรก็ จิ๊บๆ จริงไหม เพราะ รู้ว่าตายแน่เนี่ย อะไรก็ ธรรมดา ไปหมด
ดูรู้ ละวาง ที่อาจารย์แนะนำเนี่ย ใช้ได้ยันตาย จริงๆ นะ (ยัน หลุดพ้นเลยจ้า)

 

ขอบคุณฮะพี่หนุ่ม อ่านแล้ว ร้อง อ๋อ เลย ฮ่ะๆ

ก็ต้องลองนั่งให้ถึงก่อน แล้วจะบอกอีกทีครับ

เมื่อวานนั่ง นั่งไม่ถึง กลัวตื่นไปเรียนไม่ทันด้วยน่ะครับ แฮะๆ- -

 

เห็นไหมอาจารย์เค้าสอนดีจริงๆ

 

อาจารย์ ผมก็ ท่านอาจารย์บาส แหระครับ
ท่านพูดน้อย แต่ความหมายลึกซึ้ง ต้องพิจารณาตาม ครับ

มี พรหมวิหาร4 ให้กับทุกคนในนี้ จริงๆ ให้ปฏิบัติตามเถิด
ผลจะเกิดกับผู้ที่ตั้งใจจริง ครับ (อย่าเหยาะแหยะ) เป็นกำลังใจอยู่ครับ

 

ยังปฎิบัติอยู่นะคะอาจารย์ แต่ไม่ได้ส่งการบ้านเพราะก็ไปเรื่อยๆยังไม่มีอะไรก้าวหน้าขึ้นเเลย

 

7 โมงเช้า ไหวครับ ไปได้ครับ เสร็จแล้วค่อยกลับมาเข้าออฟฟิส

 

หุๆ ต้องตื่นหุงข้าวเร็วหน่อยแล้วเรา ไปก่อน7โมง เตรียมของกันค่ะ
ขอบคุณพี่alline พี่เห็ดหอมที่เพิ่มเติมนะคะ
คุณพี่หนึ่ง ปกติก็พลีหลายอย่างอยู่แล้ว ทำบุญช่วยบูทประจำ คนนอกที่ไหนล่ะคะ

คุณnoomก้าวหน้าเยอะเลยนะคะ ยินดีด้วยจ้า

 

ยินดีในบุญกับทุกท่านที่ได้ไป ทำพิธีบวงสรวงเทวดากันค่ะ ขอน้อมใจไปร่วมงานด้วยนะคะ ช่วงนี้ก็ยังคงนั่งสมาธิิทำการบ้าน บทที่2 อยู่แต่ไม่เต็มที่นัก เพราะยังซ่อมบ้านไม่เสร็จ รกไปหมดทุกห้องค่ะ ต้ิิองทำใจอดทนจนกว่าบ้านจะเสร็จ

-มีบุญมาฝากทุกท่านค่ะ เมื่อวันอาทิตย์ได้ไปร่วมบุญกฐินที่วัดจิตตวิเวก ได้ถวายปัจจัย และสังฆทาน ด้วยค่ะ
-วันนี้ได้โอนปัจจัยร่วมทำบุญบวชพระ เพื่อฉลองพระเกียรติ กับวัดพิชยญาติการาม และชวนน้องดาวจรัสแสง ร่วมฝากโอนทำบุญด้วยค่ะ

 

โมทนาบุญกับทุกๆท่านด้วยครับ ถ้าเคลียร์ได้จะขอกลับก่อนจากเสาร์ดึกๆมาเป็นศุกร์ดึกๆ......เย้(deejai)

 

น้องเค้าพูดคม... จนพี่แทบสำลักกาแฟมื้อเช้าเลยยยยย โดนอย่างแรง "อย่าเหยาะแหยะ" :'([Embarrass


ส่งการบ้าน ที่ทำไม่เสร็จได้มั๊ยเนี่ย.... อาจารย์

ช่วงนี้ ทำไงก็ไม่ผ่าน สัปหงกได้ สัปหงกดี นับไม่ได้เลย ไม่จบสักอย่าง จนจะเปลี่ยนไปนับ สัปหงกแทนอยู่แล้ว

พี่จะทำไงดี... อาจารย์

 

อีกอย่างนึง ไอ้ขนมไม่หวานเนี่ย ใช้กี่อย่าง ขนมเปียกปูน วุ้น ขนมมัน ขนมถ้วย ???

อะไรดี กี่อย่างดี บางอย่างโทรสั่งได้ บางอย่างแล้วแต่แม่ค้า พ่อค้า มาหรือไม่มาขาย

แก้วน้ำ เมื่อวานซื้อมา 6 ใบ และว่าจะทำกระทงถือติดมือไปเผื่อเหลือ เผื่อขาด ด้วยค่ะ พี่หนึ่ง อ.เห็ดหอม