ขอคำแนะนำสถานที่ปฏิบัติธรรมค่ะ

สวัสดีค่ะ รบกวนสอบถามผู้รู้หน่อยค่ะ

พอดีว่าอยากไปปฏิบัติธรรม แต่ตัวเองเป็นโรคกระเพาะ ทำให้ไม่สามารถรับศีล 8 ได้
ไม่ทราบว่าพอจะมีสถานปฏิบัติธรรมไหน ที่ผู้ปฏิบัติสามารถรับแค่ศีล 5 บ้าง

โดยส่วนตัวเคยทดสอบเตรียมความพร้อมร่างกายแล้วเรื่องไม่กินหลังเที่ยง ให้เหลือแต่น้ำปานะ แต่โรคกระเพาะก็กำเริบ เลยกลัวว่าถ้าไปปฏิบัติธรรมแล้วโรคกำเริบจะทำให้ทางเจ้าหน้าที่ของสถานปฏิบัติธรรมลำบากไปด้วย

ขอรบกวนด้วยค่ะ
ขอบคุณค่ะ

ปล.ต้องขออภัยด้วย หากตั้งกระทู้ผิดห้อง ไม่แน่ใจว่าถูกไหมนะคะ

 

การปฏิบัติธรรม ถือศีลห้าก็ปฏิบัติได้ ไม่รับศีลเลยก็ปฏิบัติได้ ถ้าตัวเราตั้งใจเอาไว้ดี คือตั้งใจ งด อกุศลทั้งปวง แล้วปฏิบัติธรรมที่ไหนก็ได้ ในเวลาที่สงบหรือไม่สงบก็ฝึกสติได้ครับ ไม่จำเป็นต้องหาหมู่คณะ หรือถือศีลแปดหรอกครับ ที่บ้าน ขณะนั่งรถ ยามจะนอน หรือตื่นมาตอนดึกๆ ปฏิบัติได้ทุกเวลาและทุกสถานที่ครับ แม้ยามกิน เดิน วิ่ง ขับถ่าย ทำงาน...เพราะการปฏิบัติธรรมคือการฝึกสติ เพื่อ งด อกุศลกรรมทั้งปวง สร้างแต่กุศลหรือไม่สร้างกุศลก็แล้วแต่สะดวก เพราะง่ายที่สุดคือการแผ่เมตตา แก่สรรพสัตว์ ..สติระลึกถึงกายใจของตัวเองเสมอ ระลึกถึงพระพุทธเจ้า พระคุณ พ่อแม่ครูอาจารย์ ตามแต่สะดวกครับ...อะไรที่ทำแล้วไม่สร้างความลำบากให้กับกายใจ...ถือว่าทำถูกครับ ...เพราะบางสถานที่ยิ่งหมู่คนเยอะ กฏระเบียบก็เยอะตามไปด้วย มันจะไม่สะดสกเหมือนที่บ้านครับ

 

พระอาจารย์ประเสริฐ ฐานังกโร สำนักวิปัสสนาพัฒนาทางจิต จ.ตรัง เมตตาบรรยายธรรมะ เพื่อสอนการนั่งสมาธิวิปัสสนากรรมฐานตามแนวสติปัฏฐานสี่
ปัจจุบัน พระอาจารย์ได้เมตตาบรรยายธรรมะนอกสถานที่ ดังนี้
- ยุวพุทธิกสมาคมแห่งประเทศไทย ในพระบรมราชูปถัมภ์
- เรือนพฤกษา นนทบุรี เช้าไปเย็นกลับ
- วัดบางไผ่ พระอารามหลวง นนทบุรี เช้าไปเย็นกลับ
- วัดยานนาวา พระอารามหลวง กทม. เช้าไปเย็นกลับ
- มูลนิธิ มายาโคตมี กทม.
- ศาลาธรรม ปทุมธานี
- บริษัทโก่วย่งฮั้ว หาดใหญ่ เช้าไปเย็นกลับ

ปล.หากต้องการปฏิบัติที่ สำนักวิปัสสนาพัฒนาทางจิต จ.ตรัง บางคอร์สขอรับศีล5ได้ครับ
http://www.dhammajak.net/forums/viewtopic.php?f=9&t=18598
และสามารถติดตามเข้ารับการปฏิบัติธรรม ตามปฏิทิน ตามที่ข้างล่างนี้ได้ครับ

 

ถ้าจู่ๆไปปฎิบัติอดอาหารเลย มันก็เป็นดิกระเพาะ คนส่วนใหญ่ก็เป็นกันนั้นแหละ มันต้องหัดจากที่บ้านก่อนหัดลดปริมาณอาหารลง หัดฝึกนั่งสมาธิ ทุกอย่างมันจะลดลงไปเอง

ต้องถามใจคุณเองก่อนจะทำไปเพื่ออะไร ถ้าคุณลองหัดแล้วทำแล้วไม่สามารถทำได้ ก็เปลี่ยนเป็นวิธีอื่นแทนซะ ทำบุญ สวดมนต์อะไรก็ว่าไปเพราะนั้นอาจไม่ใช่แนวทางของคุณ

เป็นกำลังใจให้ครับ

 

ที่ใกล้บ้านก็ได้เดินทางสะดวก ทุกจังหวัดน่าจะมีสำนักปฏิบัติธรรมประจำจังหวัดอยู่จ๊ะ

 

จะไปปฏิบัติธรรม
ต้องเตรียมตัวเตรียมใจอย่างไร
แต่ละสำนักฯ จะฝึกสอนแตกต่างกัน
ออกไปฮับ
ถ้าไม่ตรงกับจริตเรา คงจะไม่ได้ละได้ถอนใน
สิ่งที่เต้องปล่อยต้องวางนะฮับ

 

ขอบคุณสำหรับคำตอบมากๆ ค่ะ

 

ขอบคุณค่ะ

 

เคยปฏิบัติธรรมมาก่อน แต่หลายปีมาแล้ว ก่อนที่จะเป็นโรคกระเพาะค่ะ แต่พอเป็นโรคกระเพาะ มันเลยมีปัญหาตรงนี้เข้ามา จึงไม่อยากให้ตัวเองไปเป็นภาระแม่ชี หรือเจ้าหน้าที่ของศูนย์ปฏิบัติธรรม จึงได้สอบถามสถานที่ปฏิบัติที่พอจะอะลุ่มอะล่วยคนที่มีโรคประจำตัว เพราะบางที่ก็ทราบมาว่าค่อนข้างเคร่งครัดค่ะ

 

ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ

 

ยินดีครับ