ขอบคุณทุกท่าน มากนะครับสำหรับคำแนะนำ ผมจะลองพิจารณาตามดูนะครับ ได้ผมอย่างไรจะแจ้งให้ทราบครับ
ประมาณว่าเราความคิดตรงนี้มันเกิดขึ้นจากตัวแปรอื่น เช่นขันธ์ 5 ใช่ไหมครับ เมื่อเกิดการสัมผัสขึ้น ขันธ์ 5 จะทำงานโดยอัตโนมัติ เช่น กินข้าว...
สำหรับผม ขอบคุณครับ คือไม่ได้มีปัญหากับสิ่งที่เกิดขึ้นนะครับ แต่รู้สึกผิดที่ความคิดแบบนี้เกิดได้ยังไง แต่ยังมีสติพอที่จะไม่ตามความคิดนั้นไปครับ...
คือมีใครเคยเป็นไหมครับว่า ตั้งใจฟังธรรมจากพระสงฆ์ ไม่ว่าจะจากเทป หรือ วีดีโอ คือสติรับรู้ว่ากำลังฟังอะไรอยู่...
พอดีผมวางแผนว่าจะไปจังหวัดพิษณุโลกช่วงปีใหม่น่ะครับ ระยะนี้เลยพยายามหาข้อมูลอยู่ครับ ไม่ทราบว่ามีท่านใดรู้จักวัดไหนบ้างครับ ขอบคุณครับ
จับแล้วครับ แต่ยังไม่ได้บวช ตอนนี้ทำงานอยู่ครับ
25 ปี ครับ
พูดถึงเรื่องนี้ เวลาผมทำสมาธิบางครั้งมักมีเสียงตึงตัง จนสะดุ้ง หรือมีคนเรียกใช้แต่พอออกไปก็หลายเป็นเรื่องที่เขาทำได้ด้วยตนเองอยู่แล้ว...
เป็นไปได้ครับ แต่ผมก็หายใจปกตินะครับไม่ได้แรงมาก พอรู้สึกว่าท้องรับลมไว้พอแล้ว (ไม่ถึงกับแน่นดี) ก็ปล่อยครับ ส่วนบริกรรมก็พุทโธครับ...
ตอนนี้นั่งลืมตาจิตก็จับภาพพระพุทธไปครับ แต่ตอนนี้เวลานั่งสมาธิแล้วมันจะหนักกายน่ะครับ คือ ใจก็ไม่ได้สนอยู่แล้วครับว่าจะหนัก (ก็ช่างมันไป)...
นั่งสมาธิ ภาวนา พุทโธ ปกติครับ แต่ล่าสุดผมไปฝึก มโนมยิทธิมาที่วัดท่าซุงมาครับ แต่อาการมันมีมาก่อนแล้วครับ
พอดีผมนั่งกรรมฐานที่บ้านบางครั้งเกิดความรู้สึกว่าขนลุกซู่ บางครั้งเล็กน้อย บางครั้งขนลุกไปทั้งตัวลามไปถึงหัว...
แยกชื่อด้วยเครื่องหมายจุลภาค เช่น พลังจิต, พุทธศาสนา