ฝึก กรรม-ฐาน ด้วยภาษาที่เข้าใจง่าย

ดีใจจัง มีเพื่อนแล้ว
ได้ของเล่นอะไรกันบ้างคะ มาเล่าเร็ว

 

อิอิ สภาวะรู้นี่ดีจริงๆ เรื่องของเล่นไม่แน่ใจค่ะ รออาจารย์มาเฉลย แต่เอาคร่าวๆว่า
........ลอง map จิตย้อนหลัง โห ของจริงไปจริงๆ ร้อนจริง เวียนหัวจริงๆเพราะมองหมุนรอบตัว มองออกไปนอกแดดสว่างจ้าจนแสบตาไปหมด กับการ map เมื่อเราลุกออกไปหลังจากนั้นกลับมานั่งต่อแล้วอารมณ์มันต่อติด ตอนนี่จะพยายามฝึกต่อไปมันส์ดี
........ส่วนมอง 3 ระดับ ปกติไม่เคยเห็นไฟแดงระดับไกลๆแบบนั้นวันนี้มันมองเห็นคลอบคลุมหมดมันชัดมาก มองนำ้ทะเลมุมมองเปลี่ยนไป
........ส่วนอีกเรื่องนึงมีคนปิดตู้เย็นอยู่เราก็รู้สึกว่าตู้เย็นมันสว่างวาบออกมา ต้องมีอะไรอยู่ที่ตู้เย็นแน่ๆ สุดท้ายเค้าปิดตู้เย็นไม่สนิท
........หลับอยู่ส่วนหลับตื่นอยู่ส่วนตื่นรู้แล้วว่าเป็นยังไงค่ะ นอนๆอยู่ลุกขึ้นมาพูดแล้วนอนต่อ ความรู้สึกเรามีสติชัดเจน พูดชัดเจนแต่คนได้ฟัง ฟังไม่รู้เรื่องก็ฮาไป 55555
........ความรู้สึกหลังจากฝึกเหมือนเป็นคนใหม่ เหมือนได้อยู่ในครอบครัวใหม่ที่มีแต่ครูบาอาจารย์ พี่น้องค่ะ

 

ตอนนี้แบบว่า จะรับมือกับการมีชีวิตยังไง
คุณเมิลมีครอบครัวทำยังไงค่ะ

 

ใครไม่มาฝึกกับกระทู้นี้ แปลว่าคุณพลาดโอกาสทอง
ใครตั้งใจไว้ ก็จะได้เห็นสถาวะธรรมที่สูงกว่า

ง่ายกว่า ตรงกว่านั่งหลับตาปี๋ นึกคิดเอาเอง

 

พี่ Apinya17 ส่งไปแล้วค่ะ ได้รับหรือไม่ตอบด้วยค่ะ (kiss)

 

หลังจากเป็นสภาวะรู้แล้ว อยู่ง่ายกว่าเดิมนะ เพราะเราไม่มีอัตตาแล้ว
กลับกลายเป็นว่าเขาจะเป็นยังไง เราก็โอเคหมด เราเข้าใจขันธ์ของเขาทำงานแบบนี้เขาก็ต้องเป็นแบบนี้
เมิลสามารถดูแลเขาได้ไม่เหน็ดเหนื่อย ไม่มีงี่เง่า ดีกว่าเมื่อก่อนที่ยังเป็นขันธ์มากๆ เลย ชีวิตดีดี๊
เพราะก่อนหน้านี้เรามีอัตตา พอมาชนกันขัดกัน จึงมีเรื่องมีราว
เรื่องจริง ๆ ก็ไม่เป็นเรื่อง เพราะเราไม่รู้เท่าทันกระบวนการของขันธ์เราจึงเป็นเรื่องขึ้นมา
ตอนนี้กลับเป็นว่าทุกสิ่งในโลกนี้ไม่มีความเกี่ยวข้องกับเราอีกแล้ว เขามีเราไม่มี
มันไม่ใช่อาการเฉยแบบไม่สนใจ แต่มันเป็นความเข้าใจว่านี่ไม่ใช่เรา (รู้) นี่เป็นเรื่องของขันธ์
เหมือนเราเปลี่ยน software ที่เป็น core processor ใหม่ จากการเป็น "ขันธ์/ตัวดู" เปลียนมาเป็น "รู้"
"รู้" แยกออกมาจาก "ขันธ์" และไม่ได้เป็นขันธ์แล้ว (ที่เขาประสบปัญหากันเพราะเขายัง "รู้" อยู่ในขันธ์ และเป็นขันธ์ ยังเป็นตัวดูอยู่นั้นเอง)

ของเมิลช่วง 2 เดือนแรก อาการมันจะจืดๆ ไปกับทุกสิ่ง รับรู้ผ่านทางร่างกายก็รับรู้เป็นปกติ แต่มันก็ไม่เหมือนตอนเป็นขันธ์นะ รู้อยู่ส่วนรู้ไม่ได้มีความรู้สึกร่วมลงเป็นขันธ์เหมือนเมื่อก่อน เรียกว่าไม่อินด้วย อาการดูกลายเป็นรู้แทน

แล้วพี่เขาบอกว่าต้องปรับระดับรู้ กับ ความเป็นจริง ซึ่งจริงๆ กว่าจะเริ่มปรับระดับได้พอๆกันอีก 2 เดือนต่อมา
เมิลก็เล่นกับสภาวะรู้ เป็นรู้อยู่ข้างนอก สลับกับปัฎฐานลงมา ยอมให้จิตมันเกิดแล้วย้ายออก เล่นกับอาการของรู้ vs ไม่รู้ในลักษณะต่างๆกันคะ

 

+++ ของเล่นสำหรับ ผู้แรกเกิด ก็มีคร่าว ๆ เช่น อยู่-ย้าย ขันธ์ (รถบัส-คุ้มครอง, ผู้คน-รักษาความเจ็บป่วย) map จิตรวมการทำ Teleportation แบบไปทั้งกาย (ประดุจบุรุษคู้แขนเข้า แล้วเหยียดออกด้วยกำลัง) เชื่อมต่อ วาระจิตสุดท้ายที่ทิ้งไว้ 20-30 นาที แล้ว map กลับเข้าสู่ปัจจุบันขณะ นั่นคือ การเชื่อมต่อกาลเวลาเข้าหากัน แล้วอยู่ในปัจจุบันขณะ รวมทั้ง "การฝึกใช้ขันธ์" อื่น ๆ

+++ การฝึก ดับ-วาง ขันธ์ด้วยวาระจิตเดียวแบบ "ขว้างไข่กระแทกหิน แล้วเหลือแต่หิน" ด้วยวิธี "จิ้มรู้" ตรงนี้เป็น ภาษาคำศัพท์ในกระทู้นี้สำหรับผู้ที่ฝึกจบแล้ว เท่านั้นที่จะ รู้และทำได้

+++ รายละเอียด ก็รอให้เจ้าตัวมาโพสท์เล่าให้ฟัง นะครับ

 

+++ แถมอีกนิดหน่อยคือ ทุกคนรู้แล้วว่า "สภาวะรู้แบบเปิด กับ สภาวะรู้แบบปิด" นั้นมีข้อแตกต่างกัน แต่ก็สามารถเฉลยปรากฏการณ์และรู้ชัดเจนได้ว่า "พระพุทธเจ้า และ ครูบาอาจารย์" ที่อัฐิเป็นพระธาตุไปเรียบร้อยแล้ว "ทำไมจึงสามารถกลับมาเข้านิมิต ช่วยเหลือผู้เร่งความเพียรได้" และที่แน่นอนอีกประการหนึ่งคือ "ทุกคนรู้แล้วว่าทำอย่างไรจึงสามารถพ้นจากการ เกิด แก่ เจ็บ ตาย ได้อย่างถาวร" แล้วนะครับ

 

+++ ตรงนี้ช่างเขาเถอะ ผมได้อฐิษฐานเอาไว้แล้วว่า "ผู้ที่สมควรมา ก็ให้ได้มา ผู้ที่ไม่สมควรมา ก็ให้มาไม่ได้"

+++ จากประสพการณ์นานหลายสิบปี ไม่มีคำอฐิษฐานใด "เหมาะสม" ไปกว่านี้อีกแล้ว นะครับ

 

อาจารย์ ต้องตั้งกระทู้ใหม่สำหรับ ผู้ที่จบแล้วเพราะเด็กๆ จะไม่เข้าใจเรื่องที่เราคุยกันแล้วละ

 

ตอนที่ดาวดับ ตัวดู แล้วรู้สภาวะทุกสิ่งทั้งภายนอกภายใน ใครคุยกันก็รู้ แต่ภายในกระบวนการดับก็รู้ อันนี้แบบเปิดใช่ไหม ถ้าแบบปิด รู้แต่ภายใน ข้างนอกไม่รับรู้สิ่งใดหรือ

 

มีอันไหนเมิลยังไม่ได้เรียนบ้างอะ จะได้นัดเรียนเพิ่ม

 

+++ สำหรับผู้ที่จบแล้ว ก็ให้ใช้ "มหาปัฏฐานสูตร" โดยมี สภาวะรู้เป็นใส้เทียน เป็นแก่นกลางข้างในตัวดู (อัตตาจิต) แล้วทุกอย่างจะวิวัฒนาการไปด้วยตัวของมันเอง

+++ ส่วนเด็ก ๆ หรือแก่ ๆ งัย ๆ ก็ไม่รู้เรื่องอยู่ดี หากไม่ "ลงมือปฏิบัติธรรม" ดังบทสวดใน "อิติปิโส" ที่ผม "เน้น" โดยการปฏิบัติ ดังนี้

+++ สวากขาโต ภะคะวา ธัมโม = สภาวะธรรมของพระพุทธเจ้านั้น
+++ สันทิฏฐิโก = ต้องลงมือทำจึงรู้ได้ (เป็นภาคปฏิบัติ ไม่ใช่คิดเอาเอง)
+++ อะกาลิโก = ทำเมื่อไรก็ได้เมื่อนั้น
+++ เอหิปัสสิโก = ลองลงมือทำก็รู้เอง
+++ โอปะนะยิโก = นำตนลงไปในสภาวะ (มหาปัฏฐาน เหตุปัจจโย)
+++ ปัจจัตตัง เวทิตัพโพ วิญญูหีติ = ก็จะรู้ได้ด้วยตน

+++ ดังนั้น "ผู้ที่ลงมือทำ เอกายนะมัคโค" ในระดับใกล้เคียงกันเท่านั้น จึงจะคุยกันรู้เรื่องได้ นะครับ

 

+++ เป็นแบบ "เปิด" ถูกแล้ว หากเป็นแบบ "ปิด" ก็จะไม่ได้ Apinya71 แน่นอน อิอิ denceedenceedencee

 

+++ ของเมิล ฝึกเอา "ของเล่น" ก็ใช้เพียงแค่ 1-2 ยกเท่านั้น ใช้ "สวนจัตุจักร" ก็น่าจะ ok นะ

 

ตั้ง 71 เลยหรือค่ะ
ตอนนี้ได้แค่ 1 เอง 2 กำลังจะลงมือทำ สิงเครื่องบิน3
3---->71 เดี๋ยวขอเรียนแบบออนไลน์ และทางสายโทรศัพท์นะค่ะ

 

+++ กลับก่อนก็ย่อมเสียโอกาสเป็นธรรมดา แต่ก็ไม่มีอะไรมาก เพียงแต่ฝึกการ "จิ้มรู้ เพื่อ เพิกขันธ์ออกให้หมด" เพื่อทำลายหรือสลายขันธ์ทุกชนิดที่ "ปกปิดบดบังสภาวะรู้ออกไป" จากนั้นจึงค่อย ๆ รู้การ "กำเนิดขันธ์ และ กำเนิดตน (ตัวดู ผู้รู้ อัตตาจิต)" เพียงแต่ตรงนี้ "เวลามีไม่มาก" จึงให้ฝึกเพื่อพอคุ้น ๆ กับอาการก่อนเท่านั้น

+++ การดับ "ตัวดู" แล้วรู้สภาวะทุกสิ่งทั้งภายนอกภายใน แต่ทุกสภาวะ "แยกกันอยู่" แบบตัวใครตัวมันนั้นเรียกว่า "วิมุติ" คือ "เป็นสภาวะรู้ ที่ขันธ์ทุกชนิดแยกตัวออกจากกัน" ไร้ความเป็นตน ตรงนี้ "เป็นแบบเปิด" ดังนั้น "การใช้ขันธ์" จึงสามารถทำได้ โดยการ "จิ้มรู้ แล้วปล่อย"

+++ ส่วนการดับ "ตัวดู" แล้วทุกสภาวะ "ดับหมด" นั้นเรียกว่า "นิโรธ" คือ "เป็นสภาวะรู้ ที่ไร้ขันธ์" ไร้ความเป็นตน ตรงนี้ "เป็นแบบปิด" "การใช้ขันธ์" จึงไม่สามารถทำได้ ทำโดย "จิ้มรู้ แล้วอยู่"

+++ ทั้ง 2 อย่างให้ "ลองเล่น" จนชำนาญก็จะเข้าใจละเอียดไปได้เองเรื่อย ๆ

+++ ให้โพสท์ถามลงมาในกระทู้นี้ "ตามปกติ" หากโพสท์ใดสมควรจะเป็น pm ก็จะระบุว่าอยู่ใน pm นะครับ

 

จิ้มรู้ ทำยังไงคะ
ในชีวิตประจำวันเมิลเป็นแบบเปิดนะ
ตอนจะนอนเป็นแบบปิด

ขอคำแนะนำวิธีการเล่นกับสภาวะรู้ เวลาที่อยู่ในคนหมู่มากเช่นในสนามกีฬา จะเล่นกับสภาวะรู้ยังไงดีคะ โดนโอมลากไปดูบอลที่แอนฟิลด์

แล้วจะสิงเครื่องบินบ้างรถบัสบ้างทำยังไงคะ
นั่งเครื่องบินตั้ง 13 ชั่วโมง ขอของเล่นหน่อยคร้า

 

อาจารย์คะหนูส่งคำถามไปทาง pm นะคะ

 

+++ ตอบทาง pm ไปแล้ว นะครับ